橋本氏甲狀腺炎可以吃筍。
筍是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,含有膳食纖維、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。它含有的碘很少,不會(huì)對(duì)甲狀腺功能產(chǎn)生明顯不良影響。而且筍中的膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助消化。不過(guò),在烹飪筍的時(shí)候,要避免加入過(guò)多的鹽和刺激性調(diào)料,因?yàn)闃虮臼霞谞钕傺谆颊哂袝r(shí)需要控制鹽的攝入,并且避免刺激甲狀腺。
橋本氏甲狀腺炎可以吃筍。
筍是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,含有膳食纖維、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。它含有的碘很少,不會(huì)對(duì)甲狀腺功能產(chǎn)生明顯不良影響。而且筍中的膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助消化。不過(guò),在烹飪筍的時(shí)候,要避免加入過(guò)多的鹽和刺激性調(diào)料,因?yàn)闃虮臼霞谞钕傺谆颊哂袝r(shí)需要控制鹽的攝入,并且避免刺激甲狀腺。
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