我近期接診了一位26歲的女性患者,這名患者主要來醫(yī)院復(fù)查,大概4周前,患者因為從高空墜落引起橈骨遠(yuǎn)端骨折,這名患者當(dāng)時患病較重,一般在短時間內(nèi)無法將石膏摘下。
令我驚訝的是,這名患者竟然恢復(fù)得很好,僅4周的時間就將石膏摘下,由于骨折的情況頻發(fā),所以接下來我就將這名患者康復(fù)經(jīng)驗分享給大家!
針對患者身體情況,我又給了她一些建議:
1、調(diào)整飲食:平時需要吃一些營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物,包括雞蛋羹、小米粥、八寶粥等,每日攝入400克,可以補充體內(nèi)部分營養(yǎng)物質(zhì)。
2、按時睡覺:還需要保證每晚與九至十點入睡,不能熬夜,對身體恢復(fù)也沒有幫助。
3、注意病情監(jiān)測:即使病情逐漸好轉(zhuǎn),也要定期到醫(yī)院復(fù)查,大概7~14天復(fù)查一次即可,觀察體內(nèi)病情恢復(fù)的具體情況。
日常生活中,無論工作還是運動,都要做好安全措施,以免影響身體健康。并且在身體出現(xiàn)不適癥狀后,要及時就醫(yī)。