并不存在胎盤低置長上去的方法，因為胎盤低置，并不會長上去，出現(xiàn)胎盤低置后可以通過加強營養(yǎng)、適當休息、保持心情舒暢、防止外界刺激、服用藥物的方法改善。
1、加強營養(yǎng)：
孕婦出現(xiàn)胎盤低置容易增加流產(chǎn)的風險，孕婦在平時應多吃一些有營養(yǎng)的食物，比如雞蛋、排骨、大蝦、火龍果，青菜等，合理膳食，能夠增強孕婦的身體抵抗力，可以降低流產(chǎn)的風險，還能夠促進胎兒的健康發(fā)育。
2、適當休息：
胎盤低置的孕婦應注意適當?shù)男菹?，在此期間不可以過度勞累，也不可以劇烈的運動，以免引起腹部下墜，不利于腹中胎兒的健康。
3、保持心情舒暢：
孕婦在懷孕期間也應保持心態(tài)平和，減少不良情緒的刺激，以免影響到胎兒的正常發(fā)育。
4、防止外界刺激：
女性在懷孕期間避免劇烈的運動，比如跑步、跳繩、打球等，也應避免同房，以及陰超檢查，以免刺激到胎盤，誘發(fā)早產(chǎn)或流產(chǎn)。
5、服用藥物：
如果胎盤低置的孕婦出現(xiàn)了腹部下墜感、陰道流血的癥狀時，可以在醫(yī)生指導下口服黃體酮膠囊、孕康口服液、固腎安胎丸等藥物進行治療。
孕婦在平時應定期就醫(yī)做產(chǎn)檢，可以觀察胎兒的生長發(fā)育情況，當身體出現(xiàn)不適癥狀后，也應及時配合醫(yī)生治療。
