中醫(yī)講的病氣通常是患病后面部的氣色,一旦患有疾病,應(yīng)積極配合醫(yī)生治療,以免對(duì)身體健康造成嚴(yán)重危害。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為人體中的氣可以反映身體的健康情況,生命的正常運(yùn)轉(zhuǎn)通常依賴于氣,在中醫(yī)學(xué)上可分為陰氣和陽(yáng)氣,如果體內(nèi)的陰氣不足,可能會(huì)誘發(fā)腎陰虛、胃陰虛、肺陰虛等疾病,若是陽(yáng)氣不足,可能會(huì)誘發(fā)腎陽(yáng)虛、心陽(yáng)虛、脾陽(yáng)虛等疾病。無(wú)論患有哪一種疾病,可能使面部氣色發(fā)生明顯改變,比如面色蒼白、面頰潮紅等,醫(yī)生通過(guò)觀察面部氣色可以初步了解身體的健康狀態(tài)。
平時(shí)需要建立良好的生活方式,一日三餐合理安排,也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,避免吸煙飲酒,盡量以清淡飲食為主。還需要注意身體保暖,當(dāng)氣候溫度發(fā)生變化時(shí)要隨時(shí)增減衣物,在身體條件允許下適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),能夠提高免疫力。