對于乳腺纖維瘤的患者,盡量不要吃避孕藥,因為避孕藥有可能會刺激乳腺纖維瘤的增長,甚至導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)生。對于乳腺纖維瘤的預(yù)防,主要包括五個方面:
第一個,要保持良好的心態(tài)和健康的生活節(jié)奏,克服不良的飲食習(xí)慣和嗜好,有規(guī)律的工作和生活,是預(yù)防乳腺疾病發(fā)生的有效方法。
第二個是少穿束胸或者緊身衣,合理使用文胸。
第三個,慎用含有雌激素類的藥品或者保健品,慎用豐胸產(chǎn)品。
第四個,要保持適量的運動,運動不僅有助于乳房健美,還能夠降低乳腺疾病的發(fā)病率。
第五個是要注意乳房的自檢,定期復(fù)查。