皮膚曬黑了一般還是可以白回來(lái)的，但由于個(gè)人體質(zhì)的不同，恢復(fù)時(shí)間也是不同的。
皮膚曬黑了還能白回來(lái)嗎?
王曉彥主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院皮膚科
2021-12-1312361次
曬黑后應(yīng)當(dāng)多吃含有維生素C、維生素E豐富的食物，如豆?jié){、牛奶、蘋果、西紅柿、檸檬、獼猴桃等。平時(shí)可以涂抹保濕性水乳以及有鎮(zhèn)定修復(fù)功能的護(hù)膚品以潤(rùn)膚鎮(zhèn)靜，也可以用牛奶敷臉或選擇具有清潔功效的面膜祛除死皮，加快皮膚代謝。
另外，導(dǎo)致皮膚曬黑多數(shù)是由于皮膚受到紫外線照射后產(chǎn)生黑色素增多導(dǎo)致的，因此平時(shí)注意使用防曬產(chǎn)品、防曬衣物進(jìn)行全方位防曬，也口服具有抗氧化、美白功效的藥物，如維生素C片、維生素E軟膠囊。
皮膚進(jìn)行新陳代謝需要時(shí)間，曬后恢復(fù)也需要修復(fù)過(guò)程。多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水，盡量不吃辛辣刺激性食物而且盡量不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活作息，這對(duì)于皮膚曬后美白都是有好處的。
以上內(nèi)容僅供參考
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牙縫黑了還能恢復(fù)嗎牙縫黑了應(yīng)該盡早到正規(guī)醫(yī)院口腔科進(jìn)行檢查，根據(jù)不同的病因進(jìn)行相應(yīng)治療。如果是后天形成的牙垢或者牙漬引起的牙縫黑，需要做超聲潔牙、拋光，徹底的清除牙漬、菌斑，就可以恢復(fù)自然的牙縫。平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生，早晚好好刷牙，飯后要及時(shí)漱口，避免食物殘?jiān)亩逊e。如果牙縫是由于食物堆積形成了齲壞，要及時(shí)進(jìn)行修補(bǔ)，用樹脂充填以后可以非常美觀，是看不出來(lái)的。否則黑色的部分會(huì)越堆積越多，一旦侵犯到牙神經(jīng)就會(huì)產(chǎn)生疼痛，帶來(lái)非常大的痛苦，嚴(yán)重的情況下還需要做根管治療，以及后期的修復(fù)，就會(huì)費(fèi)時(shí)、費(fèi)力、費(fèi)錢。所以牙縫黑了一定要盡早到正規(guī)醫(yī)院口腔科做檢查，進(jìn)行相應(yīng)處理。
01:30
崔巍巍
副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-08-19 2730次
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曬黑了怎么樣快速恢復(fù)曬黑以后想盡快的恢復(fù)，沒有特別好的辦法，只能慢慢養(yǎng)回來(lái)，所以最主要的是要預(yù)防曬黑。因?yàn)槠つw過(guò)度的暴露在紫外線下面會(huì)產(chǎn)生很多很多的問題，如果不采取任何保護(hù)，曬時(shí)間長(zhǎng)了以后皮膚會(huì)有光老化，光老化會(huì)產(chǎn)生很多問題，比如皮膚變得松弛、彈性變差，皮膚會(huì)長(zhǎng)各種各樣的斑，會(huì)有各種各樣的黑色素沉積。所以各位朋友在出門的時(shí)候，一定要做好涂防曬霜，戴好帽子或者打上遮陽(yáng)傘，尤其是在太陽(yáng)比較大的時(shí)候一定要做好防護(hù)，只有這樣才是從根本上杜絕曬黑的問題。曬黑以后需要慢慢養(yǎng)，過(guò)一個(gè)冬天、一個(gè)夏天，可能曬出來(lái)的痕跡才能逐漸恢復(fù)。所以一定要注意防曬，夏天出門時(shí)要用帽子、防曬霜和遮陽(yáng)傘等方法防曬，從根本上解決問題。
01:27
陳博
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2021-07-27 3077次
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肺黑了還能恢復(fù)嗎這種情況是導(dǎo)致肺部的沉積物蓄積的，多不能完全恢復(fù)，吸煙的時(shí)間已經(jīng)比較長(zhǎng)，不過(guò)病變的程度和吸煙的量有一定的關(guān)系，需要盡快戒斷吸煙的，隨著戒煙的時(shí)間推移，肺部的沉積也會(huì)有一定的程度的改變。平時(shí)注意喝點(diǎn)蜂蜜，有助于改善肺部功能的。平時(shí)生活要多喝水，多吃一些清淡飲食，多參加一些體育鍛煉，建議早上起來(lái)進(jìn)行跑步。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
梁霄
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-30 19466次
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懷孕變黑了還能恢復(fù)嗎女性在懷孕后變黑了，一般情況下還是能夠恢復(fù)，因?yàn)樵趹言衅陂g的變黑可能跟體內(nèi)的激素刺激有關(guān)，而在生產(chǎn)分娩結(jié)束以后體內(nèi)的激素水平就會(huì)恢復(fù)到未孕狀態(tài)，所以皮膚上的色素沉積就會(huì)慢慢變大，因此有些女性在懷孕期間可能會(huì)明顯變黑，但在生產(chǎn)分娩結(jié)束以后，皮膚就有可能有所變白。但有些女性在懷孕期間是出現(xiàn)外陰的變黑，這通常都是屬于生理性的表現(xiàn)，而且這類女性可能在生產(chǎn)分娩結(jié)束以后不會(huì)完全恢復(fù)，往往在生產(chǎn)分娩結(jié)束以后外陰還是比較黑，但并不會(huì)影響健康，所以沒沒必要治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
王一清
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陳博
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2022-03-25 2602次
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謝洋春
主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 5007次
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王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
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劉軍連
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
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