高血脂患者若是血糖水平是正??梢赃m當(dāng)?shù)暮确涿鬯8哐颊呷粘I钪惺切枰浅W⒁獾?,尤其是飲食方面?/p>
建議應(yīng)該清淡飲食,不要吃動(dòng)物內(nèi)臟,不能吃油炸之類的食品,也盡量應(yīng)該避免進(jìn)食那些含糖分特別高的食品,比如說(shuō)糕點(diǎn)之類的以及各種飲料等。
患者主食可以吃米面,但是不能過(guò)多。可以增加一些粗糧作為主食。另外,建議患者也應(yīng)該多吃新鮮蔬菜和水果,比如說(shuō)西紅柿、西蘭花,冬瓜以及芹菜、黃瓜、蘋果、獼猴桃、草莓,桔子等。
另外,患者也可以每天進(jìn)食一定的優(yōu)質(zhì)蛋白,比如說(shuō)瘦肉、雞蛋,脫脂奶等。建議患者每周可以進(jìn)食2-3次的帶鱗片的魚類。患者烹飪方法,建議應(yīng)該避免油炸。