奶睡是寶寶在在母乳喂養(yǎng)時養(yǎng)成的一種習(xí)慣，指寶寶入睡時需要含著媽媽的乳頭。如果不含著乳頭，寶寶會哭鬧、缺乏安全感，且不易入睡。奶睡的寶寶戒奶的方法有使用奶嘴代替母乳、寶寶與母親分開睡、晚飯后不要哺乳等。
1、使用奶嘴代替母乳：
部分寶寶之所以奶睡，不是想喝奶，而是有吮吸的需求。可以使用奶嘴滿足寶寶這種需求，進(jìn)而減少其接觸媽媽乳房的機(jī)會、減少奶睡的次數(shù)，達(dá)到戒奶的目的。
2、寶寶與母親分開睡：
讓爸爸睡在寶寶和媽媽中間。一方面，寶寶聞到奶味會變淡，減少奶味對其刺激；另一方面，寶寶尋找媽媽乳房次數(shù)也會減少。讓寶寶慢慢習(xí)慣與媽媽分開睡，從而戒奶。
3、晚飯后不要哺乳：
奶睡的寶寶有吮吸的習(xí)慣。如果晚飯后需要喂奶，可以喂奶粉，也可以喂提前擠出的母乳。通過這樣的方法，減少晚飯后寶寶與媽媽乳房的接觸，進(jìn)而改掉其奶睡的習(xí)慣，達(dá)到戒奶的目的。
奶睡會對寶寶有不好的影響，如嗆奶。寶寶睡覺時，由于口中殘留奶液，口腔炎、牙齒齲齒等口腔疾病發(fā)生風(fēng)險會增加。盡管戒奶過程中寶寶會哭鬧，但爸爸媽媽還是要態(tài)度堅決，幫助奶睡的寶寶戒奶。
