中醫(yī)認(rèn)為腰肌筋膜炎的影響因素有:一個(gè)就是感受風(fēng)寒,就是平??赡艽碉L(fēng)了或者是吹空調(diào)受涼,然后導(dǎo)致的肌筋膜炎;第二個(gè)因素局部的肌肉勞損;第三個(gè)就是外傷,可能局部的一些外傷導(dǎo)致的氣滯血瘀而引發(fā)腰肌筋膜炎。
患者在日常生活中需要糾正不正確姿勢,避免長期使用一種姿勢造成肌肉勞損??刂企w重,防止過于肥胖給腰背部帶來的負(fù)擔(dān),還需避免長時(shí)間處于潮濕、寒冷的環(huán)境中。