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花椒、艾草一般能天天泡腳，在泡腳時(shí)一定要控制好水溫和時(shí)間。

泡腳是一種養(yǎng)生保健的方法，在泡腳水中加入適量的花椒和艾草能夠起到輔助治療疾病的作用，因?yàn)榛ń泛桶菔侵兴幉?，腳部的皮膚具有吸收的作用，艾草、花椒泡腳可以促進(jìn)腳部的血液循環(huán)，能夠起到散寒的作用。還能夠使緊張的心情放松，對(duì)改善睡眠質(zhì)量有一定好處，天天用花椒、艾草泡腳一般不會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生危害。

在用花椒、艾草泡腳時(shí)，水溫要控制在40~50度之間，水溫不可以過(guò)高，以免出現(xiàn)燙傷的情況，時(shí)間最好控制在15~20分鐘左右，不可以時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，以免導(dǎo)致下肢水腫的情況。此外皮膚有破潰的患者，不宜使用花椒、艾草泡腳，以免對(duì)破潰的皮膚產(chǎn)生刺激，影響傷口的恢復(fù)，對(duì)花椒和艾草過(guò)敏的患者也不宜使用，以免對(duì)身體健康產(chǎn)生不利影響。