上腹部悶脹可能是飲食不當(dāng)、消化不良、慢性胃炎等原因引起，可以針對(duì)原因進(jìn)行處理。
1、飲食不當(dāng)：
若吃了過(guò)多容易產(chǎn)氣的食物，比如洋蔥、土豆、紅薯等，在經(jīng)過(guò)胃腸的消化和吸收之后會(huì)產(chǎn)生大量的氣體，氣體在胃內(nèi)聚集則會(huì)引起上腹部有悶脹感。可以通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，有利于氣體的排出。
2、消化不良：
一次性吃了過(guò)多不易消化的食物，比如肥肉，炸雞，油條等，會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃腸功能減弱，患者可能會(huì)有上腹部不適、惡心、嘔吐等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑使用多酶片、健胃消食片、大山楂丸等藥物進(jìn)行治療。
3、慢性胃炎：
主要是幽門(mén)螺桿菌感染所致，會(huì)導(dǎo)致胃黏膜發(fā)生炎性病變，炎癥刺激通常會(huì)引起腹部疼痛、食欲減退、反酸等表現(xiàn)?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用奧美拉唑腸溶膠囊、泮托拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物進(jìn)行治療。
除此以外，還可能是胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性肝炎等原因引起，若癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
