孕六周胃酸特別多可以通過改變?nèi)粘P袨椋宓嬍硜磉M行緩解。
1、改變?nèi)粘P袨椋涸辛苡捎谧訉m增大上移壓迫胃部,導(dǎo)致胃酸特別多等癥狀出現(xiàn),此時在餐后不要馬上躺下,可以適當走動,同時在睡覺前避免進食,影響消化。也可以適當?shù)牟扇☆^高腳低位睡覺,盡量保持心情愉悅也可以促進胃部消化。
2、清淡飲食:避免飲用如咖啡,巧克力等可以增加胃酸分泌的食物,平時可以少食多餐,不吃油膩辛辣食物。
孕六周胃酸特別多可以通過改變?nèi)粘P袨椋宓嬍硜磉M行緩解。
1、改變?nèi)粘P袨椋涸辛苡捎谧訉m增大上移壓迫胃部,導(dǎo)致胃酸特別多等癥狀出現(xiàn),此時在餐后不要馬上躺下,可以適當走動,同時在睡覺前避免進食,影響消化。也可以適當?shù)牟扇☆^高腳低位睡覺,盡量保持心情愉悅也可以促進胃部消化。
2、清淡飲食:避免飲用如咖啡,巧克力等可以增加胃酸分泌的食物,平時可以少食多餐,不吃油膩辛辣食物。
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