出現(xiàn)眼昏花,很可能就是過度用眼導(dǎo)致的。如果長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品,長(zhǎng)時(shí)間熬夜,非常容易出現(xiàn)眼睛的疲勞癥狀。
平時(shí)一定要注意保護(hù)好自己的眼睛,避免過度用眼,盡量少接觸電子產(chǎn)品,可以使用緩解眼睛疲勞的滴眼液,同時(shí)在局部進(jìn)行眼睛的熱敷,可以使眼部的肌肉得到充分的放松,還可以進(jìn)行適量的戶外活動(dòng)。
出現(xiàn)眼昏花,很可能就是過度用眼導(dǎo)致的。如果長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品,長(zhǎng)時(shí)間熬夜,非常容易出現(xiàn)眼睛的疲勞癥狀。
平時(shí)一定要注意保護(hù)好自己的眼睛,避免過度用眼,盡量少接觸電子產(chǎn)品,可以使用緩解眼睛疲勞的滴眼液,同時(shí)在局部進(jìn)行眼睛的熱敷,可以使眼部的肌肉得到充分的放松,還可以進(jìn)行適量的戶外活動(dòng)。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測(cè)大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)