測(cè)血壓一般情況下不分男左女右。
一般在測(cè)血壓時(shí),無論是男性還是女性,均為右上肢檢查,并不會(huì)因?yàn)樾詣e不同區(qū)分左右,因?yàn)橛疑现难獕褐当容^接近體內(nèi)真實(shí)的血壓值,所以右上肢的血壓值準(zhǔn)確性較高,另外,在測(cè)量血壓時(shí)也不分年齡,無論在哪個(gè)年齡段,也需要在右上肢測(cè)量血壓。
正常情況下,收縮壓需要保持在90毫米汞柱到139毫米汞柱之間,而舒張壓需要保持在60毫米汞柱到89毫米汞柱之間,如果患者的血壓值低于正常值,通常是低血壓,如果血壓值高于正常值,通常是高血壓,因?yàn)檠獕褐禃?huì)受到外界事物影響而發(fā)生變化,所以為了避免結(jié)果出現(xiàn)誤差也可以多測(cè)量幾次,如果測(cè)量結(jié)果不在正常值的范圍之內(nèi)需要及時(shí)到醫(yī)院救治,避免影響到病情治療。
在平時(shí)要控制好血壓,要保持積極向上的心態(tài),情緒波動(dòng)不要太大,并且可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉,但是不要超負(fù)荷運(yùn)動(dòng),也可以吃一些芹菜、土豆、牛肉等食物,但是不可以吃辛辣刺激性的食物,否則會(huì)對(duì)體內(nèi)的血壓值造成影響。