例假通常是指月經(jīng)，月經(jīng)推遲的原因一般有營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、缺鐵性貧血、甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等。
1、營(yíng)養(yǎng)不良：
若平時(shí)有挑食以及飲食的習(xí)慣，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體攝入的營(yíng)養(yǎng)不足，從而影響機(jī)體功能，可能會(huì)引起月經(jīng)推遲、月經(jīng)量減少的癥狀，還可能會(huì)有全身乏力、面色蒼白等表現(xiàn)。建議平時(shí)多吃一些雞蛋、魚(yú)肉、胡蘿卜等富含蛋白質(zhì)及維生素的食物。
2、內(nèi)分泌失調(diào)：
精神過(guò)于緊張或者經(jīng)常熬夜容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，會(huì)影響體內(nèi)的激素水平，可能會(huì)引起月經(jīng)異常、皮膚暗黃、起痤瘡等表現(xiàn)。建議保持良好的心情，同時(shí)應(yīng)該保證充足的睡眠，有利于緩解癥狀。
3、缺鐵性貧血：
可能是攝入不足、失血過(guò)多等原因所致，若病情嚴(yán)重會(huì)影響全身供血，可引起月經(jīng)不來(lái)、月經(jīng)推遲、月經(jīng)量減少等異常表現(xiàn)?？梢宰襻t(yī)囑使用富馬酸亞鐵顆粒、復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片、右旋糖酐鐵片等藥物進(jìn)行治療。
4、甲狀腺功能減退：
主要是甲狀腺激素分泌不足導(dǎo)致，會(huì)造成機(jī)體代謝功能減弱，可能會(huì)引起怕冷、易疲勞、體重增加、月經(jīng)異常等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑使用甲狀腺片、左甲狀腺素鈉片、醋酸潑尼松片等藥物進(jìn)行治療。
5、多囊卵巢綜合征：
可能是不良的生活方式、遺傳、藥物影響等因素引起，會(huì)導(dǎo)致生殖內(nèi)分泌代謝紊亂，患者可能會(huì)有月經(jīng)異常、多毛、痤瘡、不孕等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑使用地屈孕酮片、戊酸雌二醇片、復(fù)方醋酸環(huán)丙孕酮片等藥物進(jìn)行治療。
如果癥狀醫(yī)生得不到緩解，應(yīng)該立即前往醫(yī)院，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下做相關(guān)檢查，確定原因之后針對(duì)性治療。
