專家建議: 不建議喝
慎食原因: 銀耳湯是以銀耳為主要食材做成的湯飲，銀耳湯偏涼潤，會遏制體內(nèi)的陽氣，不適宜風(fēng)寒感冒的患者服用，容易加重風(fēng)寒感冒的癥狀，不利于疾病恢復(fù)。
注意事項: 不適合吃雪糕、西瓜、蓮子、綠豆等食物，可以適當?shù)暮让字?、姜棗湯等食物?/p>
正文:
風(fēng)寒感冒患者一般不建議喝銀耳湯。
風(fēng)寒感冒患者飲食應(yīng)以溫?zé)嵋紫氖澄餅橹?。由于在生病期間，容易出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏、畏寒怕冷等癥狀，所以不建議吃寒涼的食物。銀耳湯是以銀耳為主要食材做成的湯飲，銀耳湯偏涼潤，會遏制體內(nèi)的陽氣，不適宜風(fēng)寒感冒的患者服用，容易加重風(fēng)寒感冒的癥狀，不利于疾病恢復(fù)。
除了銀耳湯以外，也不適合吃雪糕、西瓜、蓮子、綠豆等食物，以免加重患者的癥狀，可以適當?shù)暮让字?、姜棗湯等食物，可以促進患者病情恢復(fù)。
在疾病治療期間要做好保暖工作，盡量不要到溫度過低的地方去。還要保持充足的休息，避免熬夜晚睡，盡量戒煙戒酒，避免對咽喉部位造成刺激，加重不適癥狀，還需要適當進行運動，如慢走、游泳、打太極拳等，可以增強體質(zhì)，提高抗病能力，有利于疾病康復(fù)。
