人一般35~45歲開始衰老，因?yàn)榇四挲g段的人群皮下膠原蛋白會(huì)丟失，皮膚緊致度會(huì)下降，若出現(xiàn)衰老可以通過(guò)調(diào)整飲食、加強(qiáng)防曬、注射玻尿酸、光子嫩膚、拉皮手術(shù)等方式改善，如需進(jìn)行醫(yī)美項(xiàng)目，建議前往正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。
1、調(diào)整飲食：人開始衰老時(shí)皮下的膠原蛋白會(huì)減少，生活中可以吃一些膠原蛋白豐富的食物，比如豬蹄、牛肉、魚肉等，這樣做能有一定程度上延緩衰老速度。
2、加強(qiáng)防曬：如果長(zhǎng)期受到紫外線照射，也會(huì)加速皮膚衰老，因此外出時(shí)需要選擇合適的方法進(jìn)行防曬，比如佩戴防曬帽、穿著防曬衣、太陽(yáng)傘、涂抹防曬霜等。
3、注射玻尿酸：是將玻尿酸以填充物的方式注入真皮層，通?？梢园l(fā)揮緊致肌膚、去皺、改善面部衰老的作用。注射玻尿酸，一般參考價(jià)格800-1000元/支，一般5-8天可見一定改善，維持時(shí)間大概是8-15個(gè)月，短時(shí)間內(nèi)局部會(huì)有針孔、少量出血。
4、光子嫩膚：是采用寬光譜彩光直接照射于皮膚表面，也可以分解皮下黑色素、促使皮下膠原蛋白再生，從而發(fā)揮美白肌膚、改善皮膚松弛的作用。光子嫩膚，一般參考價(jià)格3000-4000元/次，一般3-5天可見一定改善，維持時(shí)間大概是1-2年，短時(shí)間內(nèi)皮膚會(huì)出現(xiàn)輕微發(fā)紅。
5、拉皮手術(shù)：如果面部出現(xiàn)衰老，進(jìn)行該項(xiàng)手術(shù)可以將面部松弛的皮膚向后向上提拉，然后切除多余的皮膚，從而發(fā)揮提拉緊致的作用。拉皮手術(shù)，一般參考價(jià)格12000-15000元/次，一般7-10天可見一定改善，維持時(shí)間大概是2-3年，如果不注意皮膚管理，容易出現(xiàn)感染。
無(wú)論選擇哪種方式改善衰老，都需要保持積極樂觀的心態(tài)，避免過(guò)度緊張、焦慮等不良情緒出現(xiàn)。
