吃桃子通常不會(huì)得結(jié)石，在吃的時(shí)候應(yīng)注意攝入量，不可以一次性吃得過(guò)多。
結(jié)石一般指的是體內(nèi)器官空腔或者是導(dǎo)管腔中形成的塊狀固體，常見(jiàn)的有腎結(jié)石和膽結(jié)石，主要由無(wú)機(jī)鹽或者是有機(jī)物組成。桃子是日常生活中比較常見(jiàn)的一種水果，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵以及維生素B、維生素C、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)吃一些可以使身體相對(duì)穩(wěn)定的攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中所含有的膳食纖維能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，從而起到促進(jìn)排便的作用。而且桃子食用后經(jīng)過(guò)機(jī)體代謝，會(huì)產(chǎn)生二氧化碳和水，不含有結(jié)石形成的原料，適當(dāng)?shù)某砸恍┨易硬粫?huì)得結(jié)石。
想要預(yù)防結(jié)石需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免食用含有高草酸鈣的食物，比如竹筍、紅茶、菠菜等，可以多喝一些溫開(kāi)水，增加排尿量，能夠預(yù)防結(jié)石。
