嗓子不適，總感覺有東西卡住，頻頻想清嗓可能由多種原因引起，包括咽喉部炎癥、扁桃體炎、反流性食管炎等。
咽喉部炎癥是常見原因之一。長期受到炎癥刺激，咽喉部黏膜可能會出現(xiàn)淋巴濾泡增生，導(dǎo)致異物感。此時，可考慮使用清熱散結(jié)的中成藥，如清熱散結(jié)片或清喉利咽顆粒，以緩解癥狀。
扁桃體炎也可能引發(fā)嗓子異物感。扁桃體受到急、慢性炎癥刺激時，會充血、水腫，進而引起淋巴濾泡增生或咽喉部黏膜肥厚。針對這種情況，青霉素類藥物如阿莫西林，以及糖皮質(zhì)激素類藥物如潑尼松片、地塞米松片等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
反流性食管炎也是不容忽視的原因。反流的胃酸會刺激咽喉部黏膜，導(dǎo)致其腫脹、充血，從而產(chǎn)生異物感。治療時，需要針對原發(fā)病進行處理，可應(yīng)用抑制胃酸的藥物，如奧美拉唑。
除了上述原因，咽喉部腫瘤、甲狀腺腫瘤等較為嚴重的疾病也可能導(dǎo)致嗓子異物感。這些情況需要及時就醫(yī)，進行專業(yè)診斷和治療。
在日常生活中，我們還可以通過一些非藥物方法來緩解嗓子不適。比如，多喝水以保持咽喉部濕潤，避免食用辛辣、刺激性食物以減少刺激，以及注意發(fā)聲方式，避免過度用嗓。
