糖尿病人盡量不要吃根類的蔬菜,比如土豆,地瓜,藕,山藥等等,這一類的食物淀粉含量比較高,攝入這一類的食物,會(huì)造成血糖明顯的升高。
建議糖尿病患者盡量多攝入富含膳食纖維的五谷雜糧類食物,盡量減少脂肪含量比較高的飲食,特別是動(dòng)物內(nèi)臟,五花肉,肥肉,火腿腸等等。
糖尿病人盡量不要吃根類的蔬菜,比如土豆,地瓜,藕,山藥等等,這一類的食物淀粉含量比較高,攝入這一類的食物,會(huì)造成血糖明顯的升高。
建議糖尿病患者盡量多攝入富含膳食纖維的五谷雜糧類食物,盡量減少脂肪含量比較高的飲食,特別是動(dòng)物內(nèi)臟,五花肉,肥肉,火腿腸等等。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測