概述:
男士硬不起來,指的是在有正常的性欲沖動情況下或者受到有效的性刺激的時候,陰莖不能正常勃起,如這種情況持續(xù)六個月以上,可以定義為陽痿。導(dǎo)致男士不能正常勃起的原因有很多,總體可分為功能性因素和器質(zhì)性因素導(dǎo)致的,日常最常見到的是功能性因素占多數(shù)。功能性因素中最常見到的是:長期手淫或者性生活過度頻繁,神經(jīng)系統(tǒng)處于長期過度興奮狀態(tài)而導(dǎo)致功能衰竭;具有自卑感,缺乏自信,害怕性交失敗,導(dǎo)致情緒異常,會出現(xiàn)不能正常勃起;長期臥床不起,過度疲勞,精神焦慮、抑郁,壓力過大,都會導(dǎo)致男士硬不起來。
治療:
首先要樹立信心,保持樂觀開朗的心情,經(jīng)常鍛煉身體,保持強(qiáng)健的體魄,樹立正確的性愛觀念,夫妻和睦,家庭和諧,學(xué)會釋放壓力。
西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非是目前治療男性陽痿的藥物,男士硬不起來,可以服用西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非等進(jìn)行治療。西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非等適合于多數(shù)男性陽痿患者服用,最好是在性生活前一小時服用,每天只能服用一次。年齡在65歲以上的、肝腎功能不好的、服用其他藥物的,建議謹(jǐn)慎對待,或在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
飲食:
1、飲食有節(jié),避免暴飲暴食,戒煙少酒,平日多吃一些壯陽的食物,如韭菜、山藥、枸杞、羊肉、動物的鞭類等。
2、桑葚、桂圓、龍葵果等水果類,也具有一定補(bǔ)腎壯陽的作用,在水果上市季節(jié)多吃一些,對男士硬不起來有幫助。
3、具有壯陽作用的中藥泡酒喝,也是常用的補(bǔ)腎壯陽的方法,如鎖陽、淫羊藿、枸杞、海馬、肉蓯蓉等泡酒,日常小飲一杯,可起到補(bǔ)腎壯陽的作用,對改善男性疲軟有較好的效果。