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腎臟不好的人該注意哪些飲食

馬強副主任醫(yī)師

中國人民解放軍總醫(yī)院腎臟病科

2022-05-287892次

腎臟不好的人一般該注意低鹽飲食、優(yōu)質蛋白飲食、飲水適量、多吃富含維生素和微量元素的食物、限制脂肪攝入。

1、低鹽飲食：

一般要求患者鈉鹽的攝入量為每天2-3g，如果有嚴重水腫和高血壓者，應適當控制在2g以內，并且要盡可能減少腌制品的攝入。

2、優(yōu)質蛋白飲食：

腎臟不好的人要進行優(yōu)質蛋白飲食，一方面減輕腎臟的負擔，另一方面補充優(yōu)質蛋白，從而可以改善腎臟的相關癥狀。

3、飲水量要適量：

根據尿量、血壓及水腫情況制定每天的飲水量，不易過多，但不能脫水。

4、多吃富含維生素及微量元素的食物：

多吃新鮮的水果和蔬菜，如果有高鉀血癥、血磷高的患者要限制含鉀食品和含磷食品的攝入。

5、限制脂肪攝入：

防止動脈硬化進一步加重，以植物油為主，如菜籽油、玉米油和橄欖油等。

以上內容僅供參考

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