頸椎病引起的頭暈頭痛,實際上是頸椎動脈受到頸椎的壓迫產(chǎn)生的頸椎動脈血液循環(huán)障礙,從而導(dǎo)致頸椎動脈供血不足導(dǎo)致的腦缺血缺氧等狀態(tài),所以導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦!?/p>
頸椎病的臨床癥狀較為復(fù)雜,主要有頸背疼痛,上肢無力,手指發(fā)麻,下肢乏力,行走困難,頭暈,惡心嘔吐,甚至,視網(wǎng)膜模糊,心動過速及吞咽困難等癥狀。頸椎病的臨床癥狀與病變部位和組織受累程度,有著很明顯的個體差異,所以應(yīng)該進(jìn)行去醫(yī)院及時的就診,確定是哪個類型的頸椎病,以對癥下藥,對癥治療。
在飲食方面,宜多食高蛋白鈣食物如魚,雞肉,鴨肉,牛奶,豆制品,蝦類。另外多吃新鮮蔬菜水果。
長期伏案工作者應(yīng)定時改變頭部體位,按時做頸肩部肌肉的鍛煉,注意端正頭,頸,肩,背的姿勢,不要偏頭聳肩。談話,看書時要正面注視。