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枸杞子具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、潤肺止咳等功效,還可以起到降血脂、預(yù)防動脈粥樣化的作用。

1、滋補(bǔ)肝腎:

枸杞子入肝、腎經(jīng)、肺經(jīng),具有滋陰功效,可以滋補(bǔ)肝腎,滋養(yǎng)肝腎之精。

2、益精明目:

枸杞子入肝經(jīng),可以補(bǔ)益肝精,幫助改善肝精虧損的癥狀,如目昏不明、雙目干澀等。

3、潤肺止咳:

對于虛勞咳嗽、消渴引飲、咳嗽有血的癥狀具有輔助治療效果。

4、降血脂:

枸杞子含有的枸杞多糖可以改善血脂代謝,降低血液中膽固醇、甘油三酯等水平,從而達(dá)到降血脂的作用。

5、預(yù)防動脈粥樣硬化:

枸杞子具有降低血壓的作用,能保護(hù)血管,抑制脂肪肝,促進(jìn)肝細(xì)胞再生,預(yù)防動脈粥樣硬化。

枸杞子雖然具有很多功效和作用,適量食用,有益健康,但避免過量使用,以免導(dǎo)致身體不適。

以上內(nèi)容僅供參考

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