首先第一步是得有充足的自信心，相信自己可以正常的完成性交，可以有效的控制性交的時間，達到掌控自如，建議很多患者有早泄以后，應該進行性感集中訓練，克服對性行為的錯誤認知和自罪感，建立和恢復性的自然反應。
同時可以性交時帶套有效的降低龜頭的敏感性，注意抽動的節(jié)奏，不要抽動的太快，刺激的太猛烈，同時建議大家可以在龜頭抹利多卡因噴霧劑或者軟膏，通過局部麻醉作用來延長射精潛伏，可以達到不早泄。
怎么才能不早泄
李青主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院泌尿外科
2022-01-182994次
以上內(nèi)容僅供參考
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早泄要怎么樣才能恢復正常早泄是男性患者的常見疾病，好發(fā)于年齡較大以及過度勞累人群，想要使早泄問題恢復正常，需要積極進行治療以及養(yǎng)成健康的生活習慣。中醫(yī)認為早泄一般和腎虛關系密切，在治療方面可以選用中成藥調(diào)理腎虛，解決早泄的源頭問題。比如在醫(yī)師指導下服用溫腎蘇拉甫片，其中含有中亞白及、肉豆蔻等多種成分可以起到溫腎除濕、收斂固澀的作用，從而改善男性早泄、遺精等問題。不良生活習慣也是誘發(fā)早泄的因素，可以養(yǎng)成健康的生活方式對于早泄的恢復是至關重要的。比如規(guī)律作息、適當增加體育鍛煉，合理搭配飲食，戒煙限酒，減少性生活的頻率等。此外很多男性因早泄問題而出現(xiàn)自卑、焦慮心理，甚至不敢開始性生活，其實這是對于早泄的認識的一個誤區(qū)，早泄是很多男性都會發(fā)生的疾病，一般通過積極的干預治療都會得到很好地改善，反而心理壓力過大不利于早泄的恢復。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
01:23
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-10-18 2693次
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眼皮跳怎么辦才能不跳眼皮跳了以后要考慮是眼肌的痙攣，可以保證充足的休息。如果是熬夜用眼過度，要合理的睡眠，減輕用眼過度造成的眼皮跳。此外可以熱敷，熱敷對眼皮跳有很大的作用，使眼周血管血運增加，通過熱敷以后患者眼皮跳就會明顯的減輕，如果通過這些改善還不行，可以給潤滑性的、緩解視疲勞的滴眼液，甚至可以給營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，像甲鈷胺等等。如果患者眼皮跳仍然跳的不停，可以用肉毒素改善，肉毒素有時間性的，如果肉毒素到期以后，患者認為有效，可以再次注射，還可以進行手術的處理。所以眼皮跳了以后可以通過以下幾個方式：休息，合理用眼，熱敷，應用緩解疲勞滴眼液，潤滑性滴眼液或者甲鈷胺，以及肉毒素和手術治療。
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趙軍波
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-09-08 3865次
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怎么才能不早泄首先第一步是得有充足的自信心，相信自己可以正常的完成性交，可以有效的控制性交的時間，達到掌控自如，建議很多患者有早泄以后，應該進行性感集中訓練，克服對性行為的錯誤認知和自罪感，建立和恢復性的自然反應。同時可以性交時帶套有效的降低龜頭的敏感性，注意抽動的節(jié)奏，不要抽動的太快，刺激的太猛烈，同時建議大家可以在龜頭抹利多卡因噴霧劑或者軟膏，通過局部麻醉作用來延長射精潛伏，可以達到不早泄。語音時長 1:10”
榮建紅
主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院
2018-10-02 46069次
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怎么樣才能不早泄早泄是一種常見的性功能障礙，它指的是陰莖進入陰道之后2分鐘之內(nèi)射精，或者抽插30次之內(nèi)射精，或者半數(shù)以上的性生活不能夠令配偶達到高潮。出現(xiàn)早泄要針對病因進行處理，常用的處理方法包括緩解緊張情緒，避免焦慮，增加夫妻感情。治療全身性的疾病，如高血壓，高血脂，糖尿病等等。進行畸形的矯正，如包皮環(huán)切手術。進行物理療法，可以提拉陰莖，擠壓龜頭，降低龜頭的敏感度?？梢詰盟幬镏委煟ň植康耐庥寐樽硭幬镆约翱诜乩麆诺人幬镏委?。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:18”
王世平
副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院
2019-11-12 5430次
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怎么才能不早泄病情分析：患有早泄，可以在醫(yī)師指導下正確使用達泊西汀藥物予以治療，或者是由于龜頭敏感度過高導致的可以做龜頭降敏術治療，如果是由于包皮過長導致的，可以做包皮環(huán)切術治療。意見建議：有早泄的患者，一般情況下要積極預防龜頭炎、包皮炎，患病期間要盡量避免頻繁的手淫。手術治療之后，要積極預防傷口發(fā)炎感染，定期就醫(yī)完善相關檢查，了解具體恢復情況。
高建軍
主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院
2024-05-06 1001次
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怎么樣才能不早泄病情分析：經(jīng)常將龜頭裸露出來，讓龜頭和內(nèi)衣適當?shù)倪M行摩擦降低龜頭敏感度，可以改善早泄病情，或者是正確使用鹽酸氯哌汀治療。如果明確為龜頭敏感度增高造成的，需要積極就醫(yī)通過龜頭降敏術治療，或者陰莖背神經(jīng)阻斷術治療。意見建議：患有早泄在治療期間，要積極預防龜頭炎和包皮炎，以及前列腺增生，前列腺炎，否則會影響早泄正?？祻汀；疾∑陂g，要定期就醫(yī)復查，了解早泄的康復情況。
高建軍
主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院
2023-11-07 601次
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如何才能不早泄并沒有具體的不早泄的方法，早泄可能是精神緊張、肥胖、生殖系統(tǒng)疾病等原因引起，可以通過放松心情、控制體重、積極的治療生殖系統(tǒng)疾病等方式預防。1、精神緊張：早泄可能是因為在同房的過程中經(jīng)驗不足，導致精神過度緊張所引起，可以通過放松心情改善此癥狀。2、肥胖：如果身體過于肥胖，可能會引起內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，導致
李青
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023-04-26 0次
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早泄多久才能恢復早泄是指男性在性交剛開始就出現(xiàn)射精，甚至只是外界的刺激就出現(xiàn)排精的情況，不能進行正常的性行為。如果剛有性生活的時候出現(xiàn)早泄是正常的，不用過度緊張，過一段時間適應后，這種情況就會改善。但如果是經(jīng)常手淫或者是器質(zhì)性疾病導致的，就要及時去醫(yī)院檢查，再根據(jù)病因?qū)ΠY治療，早泄的情況會很快恢復。
王世平
副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院
2019-09-10 17956次
