經(jīng)前乳房脹痛可以通過生活方式改善、藥物治療以及物理治療的方式來緩解。
經(jīng)前乳房脹痛可能是因?yàn)榛颊呋加薪?jīng)前期綜合征的疾病，經(jīng)前期綜合征主要是指患者在經(jīng)前會出現(xiàn)一些癥狀，通常是因?yàn)閮?nèi)分泌因素或者社會因素的原因?qū)е录膊〉陌l(fā)生，患者一般都會出現(xiàn)乳房脹痛、體重增加、水腫、惡心等現(xiàn)象發(fā)生，所以患者經(jīng)前乳房脹痛，是因?yàn)榛加薪?jīng)前期綜合征的表現(xiàn)，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做出對癥治療。
患者一般都是通過生活方式的改善、藥物治療、物理治療的方式來改善，改善生活方式主要包括可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，避免辛辣、刺激的食物，多喝一些紅糖姜水，補(bǔ)充身體中所需要的能量，緩解乳房脹痛的癥狀。藥物包括鹽酸氯丙嗪片、逍遙丸等藥物進(jìn)行緩解乳房脹痛的情況，物理治療主要采用按摩或者局部熱敷的方式緩解疼痛。
患者平時(shí)在日常生活中注意休息，保持充足的睡眠時(shí)間，避免吃一些生冷或者油膩的食物，不要熬夜，保持心情舒暢，可以穿一些寬松的內(nèi)衣，避免擠壓到乳房。
