患者早上起床腰酸背痛、渾身僵硬一般是由于沒有休息好、受涼、腰背肌筋膜炎等原因引起的，可通過按摩、熱敷、藥物等方式進行治療。
1、沒有休息好：
如果患者在睡覺之前進行了劇烈的運動，可能會出現(xiàn)身體勞累的情況，如果睡的時間太晚或床板太硬，可能會影響患者的休息，導致患者休息不好，身體得不到很好的恢復便會出現(xiàn)上述情況?；颊邿o需擔心，可通過適當?shù)男菹⒕徑?，必要時可去按摩科就診，進行按摩治療。
2、受涼：
患者在睡覺的時候如果受到冷空氣的侵襲，可能會影響局部的血液循環(huán)，嚴重時可引起肌肉痙攣，使患者出現(xiàn)肩背疼痛、四肢僵硬等癥狀。一般可通過熱敷進行緩解，必要時可通過艾灸治療。
3、腰背肌筋膜炎：
是指腰背部筋膜及肌組織的病理性改變，一般與慢性勞損、組織水腫等原因有關，主要表現(xiàn)為腰背部的彌漫性鈍痛，尤其以兩側腰背肌和髂嵴上方明顯，還可出現(xiàn)局部發(fā)涼、皮膚麻木、肌肉痙攣和運動障礙等癥狀。一般可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療。
除上述常見原因外，還可能是由于腰椎間盤突出癥、脊柱側彎、強直性脊柱炎等原因引起的，患者可及時就醫(yī)通過牽引、手術等方式進行治療。
