母乳顏色發(fā)青可能是飲食因素、受寒、情緒不穩(wěn)定、乳汁污染、服用藥物等原因?qū)е?，患者出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就診。
1、飲食因素：
哺乳期女性在日常進(jìn)食含綠色素豐富的食物，包括綠色蔬菜以及綠色飲品，如菠菜等，綠色素容易進(jìn)入到乳汁內(nèi)使乳汁變綠，屬于正?，F(xiàn)象，待體內(nèi)綠色素代謝完全后可以緩解，無須進(jìn)行特殊處理，但女性應(yīng)注意保持飲食均衡，還應(yīng)適當(dāng)攝入高蛋白、高纖維素、高維生素食物。
2、受寒：
母乳發(fā)青可能是因為受寒冷刺激，導(dǎo)致母乳淤積在乳房內(nèi)，從而出現(xiàn)上述情況。建議可以通過局部熱敷的方式，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善母乳發(fā)青的癥狀。
3、情緒不穩(wěn)定：
若是母乳喂養(yǎng)時，經(jīng)常哭鬧不止，可能會導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，從而影響乳汁的分泌，導(dǎo)致出現(xiàn)上述癥狀。建議保持情緒穩(wěn)定，避免熬夜。
4、乳汁污染：
女性擠出乳汁后并未進(jìn)行密封保存，可能會受到污染或滋生致病菌使母乳變質(zhì)呈綠色，此種情況下應(yīng)避免繼續(xù)飲用，以免致病菌進(jìn)入到寶寶體內(nèi)引起胃腸炎疾病，多會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等不適癥狀，不利于寶寶身體健康，同時還應(yīng)注意擠出的母乳應(yīng)及時冷藏或冷凍保存。
5、服用藥物：
女性由于疾病需要服用藥物，如B族維生素，藥物在體內(nèi)代謝后可以使乳汁的顏色發(fā)生改變，導(dǎo)致此現(xiàn)象發(fā)生，若女性并未伴有其他不適癥狀，一般仍可以繼續(xù)飲用，但應(yīng)注意觀察寶寶情況。
患者在日常生活中也需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時要注意清淡飲食，避免吃辛辣、刺激、油膩性的食物。
