濕氣重的人可以喝洛神花，一般不會加重濕氣的癥狀，還會有很多的好處。
濕氣重的人可以喝洛神花嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-2219747次
洛神花又叫玫瑰茄，辛，平，入腎經(jīng)。它有一定的斂肺止咳、降血壓、解酒的作用。洛神花的花含有豐富的維生素C，有清涼降火、生津止渴的功效，可以用來沖泡茶和制作飲料，味道會有一點酸，可以適當(dāng)加入一些蜂蜜中和一下。泡洛神花時如果直接用沸水沖泡，洛神花中含有的豐富天然維生素會被破壞。正確的飲用的方法應(yīng)該是先倒入1/3涼開水，再倒入沸水至滿杯，浸泡3-5分鐘后飲用。
平時應(yīng)該避免食用生冷的食物，比如苦瓜、螃蟹等，可以考慮適當(dāng)熬制一些紅豆薏米粥服用。還需要調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)與作息時間，避免食用辛辣油膩的食物，比如炸豆腐、辣條等，還應(yīng)該保證睡眠充足。此外，也要注意調(diào)節(jié)生活壓力，適當(dāng)運動，可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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濕氣重的人怎么排濕.濕氣是中醫(yī)學(xué)的一個概念，濕氣重容易出現(xiàn)肢體困重、虛胖、食欲差、惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，纏綿難愈，很多人會嘗試各種辦法去排濕，但是不要盲目跟風(fēng)、用偏方。夏季氣候潮濕、悶熱，體內(nèi)濕氣很容易加重，在平時要注意保證充足的睡眠，少吹空調(diào)，防止汗液不能排出，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃辛辣、油膩、不容易消化的食物，加重脾胃運行的負(fù)擔(dān)，少吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、喝飲料以免損傷脾胃，導(dǎo)致脾虛生濕。夏天容易口渴，可以通過喝養(yǎng)生茶進(jìn)行除濕，比如赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實、紅薏米等十幾味藥食同源、健脾除濕的中藥，安全性比較高，口感好，獨立的小包裝，沖泡方便。同時，體內(nèi)有濕氣的人不要忽視，要盡早調(diào)理，防止病情加重纏綿難愈。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
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常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 4081次
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濕氣重的人怎么排濕濕氣重的人可以通過調(diào)整生活方式、服用湯藥、理療等方法來排濕。濕氣重的臨床表現(xiàn)是患者會出現(xiàn)頭重，伴有頭暈、頭痛，還有雙下肢困乏、無力，就是抬不起腿、走不動路，有的人會出現(xiàn)惡心、痰多等癥狀。部分濕氣重的患者較為肥胖，會出現(xiàn)大便不成形，屬于脾虛痰濕的范疇。濕氣重的人需要調(diào)整自己的生活方式，可以堅持清淡少鹽的食物，避免進(jìn)食油膩的、含糖量較高的食物，并通過運動排濕。其次要調(diào)整作息，早睡早起、盡量避免熬夜。另外，濕氣重的人還可以到正規(guī)醫(yī)院就診，服用湯藥或者中成藥來健脾除濕，還可以進(jìn)行理療，比如艾灸、足浴、泡腳、刮痧等等，都能達(dá)到除濕的效果。
01:29
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-27 10193次
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甲減可以喝洛神花嗎甲減患者可以喝洛神花的，洛神花它有一定調(diào)節(jié)免疫功能的作用，但是洛神花并不能夠補(bǔ)充甲狀腺激素，甲減患者最重要的治療就是要補(bǔ)充甲狀腺激素，所以喝洛神花只能是一個輔助性作用，最重要的是要外源性補(bǔ)充甲狀腺激素，常用藥物是優(yōu)甲樂來替代治療，維持甲狀腺功能在正常范圍。大部分的甲減是由于碘131治療后，甲狀腺手術(shù)，自身免疫性甲狀腺炎，這些病因引起的，這些病因?qū)е碌募诇p約占全部甲減95%以上，而這些病因?qū)е碌募诇p，是終身性甲減，是需要終身服藥替代治療的，治療的目的就是維持甲功在正常范圍。大部分甲減患者通過治療甲功正常之后，都可以跟正常人一樣工作，生活，學(xué)習(xí)。語音時長 01:13”
袁雁
主治醫(yī)師中國人民解放軍第三零三醫(yī)院
2019-09-09 2384次
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濕氣重的人喝什么茶濕氣重是一種中醫(yī)理論概念，也是現(xiàn)代人的一種常見疾病，是由于生活飲食不規(guī)律，起居環(huán)境潮濕所導(dǎo)致，可以通過飲食起居調(diào)節(jié)。針對濕氣重有一個很好的茶就是赤小豆薏仁茶。做法是將赤小豆，薏仁，芡實、馬齒莧、淡竹葉、綠茶等進(jìn)行調(diào)配，赤小豆，薏米仁都是祛濕消腫，利尿的食材，芡實可以健脾固腎，馬齒莧主要針對濕氣重引起的長痘，口干口苦進(jìn)行調(diào)理。將薏仁炒到發(fā)黃，然后將薏仁、赤小豆、芡實等冷水泡兩個小時，再入電飯鍋加水即可，一日可多次食用。語音時長 01:20”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
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王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-09-25 4703次
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侯杰
主治醫(yī)師中國人民解放軍第203醫(yī)院
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洛神花濕氣重的人可以喝嗎洛神花一般是指玫瑰茄，濕氣重的人一般可以喝玫瑰茄，喝的時候需要注意適量。玫瑰茄是一種植物類中藥材，味酸，性涼，歸腎經(jīng)，具有斂肺止咳、降血壓和解酒的功效，還能夠利小便。濕氣重的人適量的喝玫瑰茄能夠加快身體代謝的速度，可以增加排小便的次數(shù)，有利于體內(nèi)濕氣排出。濕氣重的人適量的喝，對身體健康有一定好處，一
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-08-23 0次
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濕氣重的人可以喝洛神花嗎濕氣重是中醫(yī)常見的一種體質(zhì)狀態(tài)，這類人群在飲食上需要特別留意。洛神花茶因其獨特的口感和保健功能受到許多人的喜愛，但對于濕氣重的人來說，是否適合飲用洛神花茶呢？洛神花茶性質(zhì)微寒，具有清熱解毒、生津止渴的功效，適量飲用對于緩解濕氣引起的口干舌燥
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
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