永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

久坐屁股疼腳麻是什么原因

概述:

久坐屁股疼腳麻可能是由于長時間保持坐位導致的,長時間坐著不動,梨狀肌肌肉會緊張,并且受到擠壓,坐骨神經在梨狀肌內部穿行,因此,受到波及,會發(fā)生坐骨神經傳導功能障礙,坐骨神經內部的感覺神經和運動神經表面富含營養(yǎng)血管,這些血管很容易因外力擠壓,出現(xiàn)管腔變細,導致供血不全及坐骨神經缺血缺氧,從而出現(xiàn)屁股疼腳麻。另外,如果患者存在腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫、梨狀肌綜合癥等,久坐就會使得病人反復出現(xiàn)腰痛,從而引起坐骨神經疼痛癥狀,從而引起病人出現(xiàn)屁股疼痛、腳麻。

對癥用藥建議:

如果是因為久坐導致的屁股疼腳麻,可以站起來適當?shù)淖咦?,適當?shù)幕顒右幌掠欣诟纳撇贿m癥狀,另外,還可以進行局部的治療,如按摩、推拿、針灸、理療、烤燈、熱敷、紅外線照射等物理治療,另外,懷疑有腰椎間盤突出的患者還需要去醫(yī)院進行腰椎CT以及核磁共振檢查,就可以明確診斷,針對病因進行相應的治療。

日常注意:

在日常生活中要注意保持良好的坐姿,不可久坐久站,久坐后要適當?shù)倪M行活動,平時可以適當?shù)倪M行腰背部肌肉的鍛煉,避免從事重體力的勞動,飲食上要注意清淡,不吃辛辣刺激性的食物,多飲水,適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果。

以上內容僅供參考

為你推薦