軟骨由軟骨細胞和間質(zhì)細胞組成，多吃高鈣食物，以確保骨代謝的正常需要。因此，建議多吃牛奶、雞蛋、豆制品、蔬菜和水果，含有較多鈣的食物。如：干土豆、土豆粉、面包、 雪里蕻、油菜籽；海鮮，如海帶、海鯛、海參、海藻、蝦等。水果多吃葡萄、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、薏仁等。
軟骨病吃什么水果好
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2019-02-143026次
概述：
臨床表現(xiàn)：
臨床上常見的骨軟骨病如下：
1、分離骨軟骨病
關(guān)節(jié)軟骨異常增厚、裂開，然后與軟骨下骨分離，形成軟骨瓣或游離軟骨片。
2、肘部不閉合
肘骨化中心和尺骨的干骺端長時間未閉合(骶骨生長板軟骨未骨化)，這使得肘關(guān)節(jié)不穩(wěn)定并且容易繼發(fā)肘關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)病。
3、尺骨冠突
尺骨冠突分為幾塊而不與尺骨愈合，這容易誘發(fā)骨關(guān)節(jié)病。
4、骺生長板骨化遲滯
長骨的二次骨化中心，例如尺骨遠端骨化中心的骶骨生長板，與橈骨的生長不同步，導(dǎo)致尺橈骨畸形或肘關(guān)節(jié)半脫位。
治療方法：
當(dāng)疼痛嚴重時，多休息，少運動，鎮(zhèn)痛藥對癥治療。當(dāng)關(guān)節(jié)中有游離軟骨片時，必須通過手術(shù)切除，并且可以通過外科手術(shù)矯正成角畸形。一般來說，癥狀在成年后逐漸緩解，但往往患有骨關(guān)節(jié)病，因此功能完全恢復(fù)的可能性不大。
以上內(nèi)容僅供參考
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如何防止軟骨病軟骨病在臨床上叫做維生素D缺乏性佝僂病，是因為兒童體內(nèi)缺少維生素D導(dǎo)致鈣、磷代謝和吸收紊亂，影響鈣轉(zhuǎn)化為骨骼所致，所以軟骨病不能靠單純的補維生素D來解決，還要考慮鈣、磷缺乏的可能性，要綜合各方面因素判斷，所以疾病的預(yù)防應(yīng)注重以下幾點：1、補充維生素D，可以通過曬太陽的方式，促進維生素D的合成；如果曬太陽無法滿足人體的需求，可以讓孩子多吃一些含維生素D的食物，比如動物肝臟、部分植物油；也可以使用藥物進行補充。2、補充磷。要注意飲食中鈣磷比例，如果只補鈣，磷的比例低時也無法讓鈣正常吸收，所以日常中只要孩子做到不偏食，合理規(guī)劃我們的飲食結(jié)構(gòu)；食補無法滿足時，可服用藥物進行補充，比智高賴氨酸磷酸氫鈣顆粒，含鈣量高、吸收好，補鈣的同時還有助于磷的補充。3、疾病對吸收的影響。兒童容易有胃腸道疾病，會影響維生素D或者鈣磷的吸收，所以如果有胃腸道疾病的發(fā)生，同時要注意胃腸的調(diào)理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:42
鄭佳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院
2021-08-11 36216次
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懷孕吃什么水果好懷孕期間的飲食主要以高營養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養(yǎng)價值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情?？梢赃x擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。
01:41
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-26 5071次
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軟骨病吃什么藥好病人出現(xiàn)了軟骨病的情況，主要是低血鈣，低血磷導(dǎo)致的，所以說在治療的過程中，主要是補充維生素D來促進鈣質(zhì)的吸收，再就是可以同時服用鈣劑，促進鈣質(zhì)吸收以后能夠很好的恢復(fù)生長發(fā)育期所引起的軟骨病的情況，并且在服藥的同時一定要主動或者是被動的行矯正骨骼畸形的情況。一般輕度的骨骼畸形，但治療后或者正在生長過程中能夠自行的矯正，并且在治療過程中一定要加強體格鍛煉，多做一下戶外運動，多曬曬太陽，也有利于鈣質(zhì)的吸收，有利于軟骨病的恢復(fù)，再就是如果病人出現(xiàn)了嚴格的骨骼畸形，這種情況可以考慮行手術(shù)的矯正，所以說軟骨病吃的藥物主要是維生素D和鈣劑來促進鈣質(zhì)的吸收，從而治療病人出現(xiàn)的軟骨病情況。語音時長 1:20”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-03-05 3342次
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軟骨病吃什么食物好軟骨病主要是因為體內(nèi)缺乏維生素D，從而影響了體內(nèi)的鈣磷代謝，最終導(dǎo)致骨骼發(fā)育異常引起的。所以在平時吃的食物當(dāng)中，盡量以補充維生素D，以及適當(dāng)補充鈣為主。而補充維生素D的話，可以吃點魚肝油，豬肝，牛肝等等，都是富含維生素D的。另外適當(dāng)補充一些鈣質(zhì)，例如是牛奶，豆?jié){，豆腐，紫菜，海帶等等，這些食物鈣含量比較高，多吃點能夠補充鈣。另外，也可以口服含有維生素D3的一些鈣片，這樣子兩者都能夠補充。也可以應(yīng)用一些中藥，例如是強身健骨、補益肝腎的中藥來煲湯，例如桑寄生、續(xù)斷、補骨脂，都有以上的作用。語音時長 01:26”
羅兆雄
副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）
2019-05-30 2530次
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軟骨病吃什么食物好病情分析：軟骨病在飲食上要注意，多吃富含營養(yǎng)的食物，例如牛肉羊肉等營養(yǎng)豐富的肉類能夠滿足機體代謝的需要。也可以多喝排骨湯等營養(yǎng)豐富的糖類食物，更好吸收。意見建議：要注重通過藥物進行補充，可以多吃點補充維生素和補充鈣類的藥物，能夠有效的改善軟骨病的癥狀，增強骨質(zhì)。
董征
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-08-02 1202次
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低磷軟骨病吃什么好病情分析：磷酸鹽、維生素d、合理飲食等。低磷軟骨病患者，可以適當(dāng)應(yīng)用磷酸鹽和維生素d等藥物治療。同時要注意多曬太陽，合理飲食。可以吃一些大骨菠菜湯、蝦皮雞蛋羹等食物，這些食物對病癥有很好的緩解作用。意見建議：建議確診后要及時遵醫(yī)囑，積極配合治療。對情況嚴重的患者，可以進行手術(shù)治療，要均衡飲食，增加營養(yǎng)，不可以暴飲暴食。
殷立東
主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院
2023-09-04 401次
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軟骨病吃什么藥好病人出現(xiàn)了軟骨病的情況，主要是低血鈣，低血磷導(dǎo)致的，所以說在治療的過程中，主要是補充維生素D來促進鈣質(zhì)的吸收，再就是可以同時服用鈣劑，促進鈣質(zhì)吸收以后能夠很好的恢復(fù)生長發(fā)育期所引起的軟骨病的情況，并且在服藥的同時一定要主動或者是被動的行矯正骨骼畸形的情況。一般輕度的骨骼畸形，但治療后或者正在生長過程
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 204次
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軟骨病疼痛吃什么藥對于病人出現(xiàn)了軟骨病疼痛的情況吃什么藥：一、能夠緩解軟骨病所引起的疼痛。二、能夠促進軟骨病恢復(fù)的藥物，臨床比較常用的是非甾體類抗炎藥物，非甾體類抗炎藥物具有對抗無菌性炎癥以及緩解疼痛的作用，而軟骨病的發(fā)病以后，很容易在局部產(chǎn)生無菌性炎癥，從而刺激軟骨，出現(xiàn)疼痛的情況。所以，可以口服非甾體類抗炎藥物，
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 47次
