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乳糖不耐受不可以不管,如果不管可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良等癥狀,所以出現(xiàn)乳糖不耐受還是建議積極干預(yù),幫助改善癥狀。

乳糖不耐受是因為消化乳糖的乳糖酶缺乏而引起?;颊咴谑秤没蝻嬘萌橹破泛髸霈F(xiàn)腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、腸鳴音亢進、腸絞痛等癥狀,如果是嬰幼兒,可表現(xiàn)為拉黃色水樣便或蛋花湯樣便,便有酸臭味,有奶塊,癥狀嚴重時可影響患兒生長發(fā)育,所以應(yīng)該積極干預(yù)治療。

日常生活中應(yīng)減少或避免乳糖的攝入,可根據(jù)臨床癥狀采用無乳糖或低乳糖奶粉,能確保蛋白質(zhì)的攝入。還可以暫時不喝鮮乳,這個時候可以用發(fā)酵乳代替,比如酸奶,發(fā)酵乳中的乳糖已有20%-30%被降解,飲用后一般不會出現(xiàn)乳糖不耐受的情況,同時還有利于消化吸收。癥狀嚴重時還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用乳糖酶,可以幫助提高乳糖的消化和吸收。

平時注意觀察,出現(xiàn)不適癥狀及時就診。

以上內(nèi)容僅供參考

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