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高血壓的患者,如果不伴有糖尿病的情況下,可以吃山楂片的,比較好。

山楂中含有豐富的檸檬酸、蘋果酸、維生素,可以健胃、消食,幫助消化,有利于改善消化不良的癥狀。

平時生活中可以加強體育鍛煉,增強體質(zhì),減少吸煙和被動吸煙,不要過量飲酒,在進食、準備食物前勤洗手,盡量避免到人口密集的場所,避免密切接觸呼吸道感染者。飲食上要增強營養(yǎng)攝入,保證充足的蛋白質(zhì)和維生素,可以多食新鮮蔬菜和水果,如西瓜、柑橘、火龍果等,也可以適當?shù)倪M食高蛋白的食物,比如雞蛋、牛奶、雞肉等,保持營養(yǎng)均衡,避免挑食偏食,并注意多飲水,以促進身體代謝。如果身體出現(xiàn)了不適癥狀,建議及時就醫(yī)進行檢查診治,以免延誤病情,治療期間也需要定期復診。

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