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孕早期能不能吃鷓鴣

孕早期一般可以吃鷓鴣,但是應(yīng)注意適當(dāng)。

鷓鴣的營養(yǎng)價(jià)值豐富,其中含有多種人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),例如蛋白質(zhì)、脂肪和18種氨基酸氨基酸等,同時(shí)還含有鋅、鍶等微量元素。一般在孕早期吃鷓鴣,對促進(jìn)嬰兒的體格和智力發(fā)育有一定的幫助作用,同時(shí)還有助于增進(jìn)人體機(jī)能。

以上內(nèi)容僅供參考

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