頻繁出現(xiàn)口腔潰瘍考慮是遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、口腔衛(wèi)生差、精神壓力大、免疫力低下等原因引起的，如果引起了明顯不適建議及時(shí)就醫(yī)。
1、遺傳因素：據(jù)相關(guān)研究表明，口腔潰瘍有一定的遺傳傾向，也就是父母或其他直系親屬有口腔潰瘍的情況下一代的發(fā)病率就會(huì)較高。
2、營(yíng)養(yǎng)不良：常見于一些愛挑食、偏食的人群，一般此類人群攝入的營(yíng)養(yǎng)不全面，當(dāng)體內(nèi)缺乏某種維生素或微量元素時(shí)，則容易誘發(fā)口腔潰瘍，建議平時(shí)改掉不良習(xí)慣，注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
3、口腔衛(wèi)生差：如果平時(shí)沒(méi)有刷牙、漱口的習(xí)慣，會(huì)導(dǎo)致口腔內(nèi)滋生大量細(xì)菌，所以會(huì)增加口腔感染的幾率，進(jìn)一步誘發(fā)口腔潰瘍，平時(shí)要加強(qiáng)口腔衛(wèi)生，勤刷牙勤漱口。
4、精神壓力大：如果平時(shí)經(jīng)常處于焦慮、緊張的情緒狀態(tài)下，很容易引發(fā)精神功能失調(diào)，也會(huì)誘發(fā)口腔潰瘍，建議平時(shí)學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)臏p壓，可以多參加戶外活動(dòng)，多與朋友進(jìn)行交流。
5、免疫力低下：自身免疫力低下的人群很容易讓細(xì)菌或病毒入侵，當(dāng)口腔黏膜受到病原體侵襲，則會(huì)造成口腔黏膜破損，誘發(fā)口腔潰瘍，平時(shí)可以多參加一些體育鍛煉，比如跑步、騎自行車，有助于提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)身體免疫能力。
除此以外，平時(shí)在飲食方面要保持清淡，避免攝入過(guò)多的辣椒、生姜、大蒜等辛辣食物。
