低血鉀一般是指低鉀血癥,勞累是否會導(dǎo)致低鉀血癥需要根據(jù)勞累的時間長短進(jìn)行分析,出現(xiàn)低鉀血癥的情況后需要及時就醫(yī)治療。
1、如果偶爾勞累,經(jīng)過適當(dāng)?shù)男菹⒁话悴粫?dǎo)致低鉀血癥。
低鉀血癥是血清濃度低于3.5mmol/L,引起的原因比較多,主要是鉀攝入量不足或排出過多引起的。如果偶爾從事重體力勞動,而且在勞動后注意休息,及時補(bǔ)充體內(nèi)的水分和電解質(zhì),一般不會出現(xiàn)不適癥狀,不需要過于擔(dān)心。
2、長期過于勞累,一般會導(dǎo)致低鉀血癥。
如果長期從事重體力勞動,身體出汗量比較多,容易引起鉀流失,長時間如此容易引起低鉀血癥,患者容易出現(xiàn)全身乏力、呼吸頻率異常等癥狀,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用氯化鉀緩釋片、枸櫞酸鉀緩釋片、門冬氨酸鉀鎂片等藥物治療,能夠起到補(bǔ)鉀的作用,這些藥物可以在飯后用溫水送服,能夠減少對胃腸黏膜的刺激。
在日常生活飲食要均衡,可以吃新鮮的水果蔬菜,比如青豆、菠菜、西蘭花等,但是要控制好攝入量,避免暴飲暴食,還要保證充足的睡眠時間,對身體健康有好處。