女性的絕經(jīng)年齡平均在49歲,如果40歲之前絕經(jīng)叫卵巢早衰,就需要到醫(yī)院檢查對(duì)癥治療。
絕經(jīng)期有的女性會(huì)出現(xiàn)潮熱,盜汗,心煩等癥狀,這是因?yàn)槁殉补δ苤饾u衰退,分泌雌孕激素逐漸減少而出現(xiàn)一系列癥狀的時(shí)候。
但是女性不要盲目的補(bǔ)充雌孕激素,否則容易導(dǎo)致婦科疾病,婦科腫瘤的發(fā)生??梢愿鶕?jù)不同的癥狀選擇不同藥物對(duì)癥治療即可,也可以應(yīng)用不含有激素的藥物治療更年期的癥狀,比如莉芙敏不含有激素,治療更年期的癥狀效果也是不錯(cuò)的。
平時(shí)需要養(yǎng)成好的習(xí)慣,合理安排飲食,保持營(yíng)養(yǎng)均衡,并且要注意飲食衛(wèi)生,盡量少吃生冷過于油膩和刺激性強(qiáng)的食物,可以多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的食物,同時(shí)要保持作息規(guī)律,保證充足的睡眠,避免勞累過度,空閑時(shí)間可適度的鍛煉。