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• 腳崴了腫了怎么辦

  腳崴了腫了，首先要休息，還要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來，接著在24小時內(nèi)持續(xù)的冷敷。腳崴了腫了，說明腳部的韌帶或者是深部的軟組織有撕裂，有出血就會腫脹，要盡量減少腫脹的程度。第一，要休息，不要再動了，軟組織已經(jīng)受傷了，就不要再刺激；第二，要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來，通過給一定的壓力，防止腫脹進一步加劇，同時增加回流；第三，腳腫了可能還與局部的炎癥反應(yīng)有關(guān)系，這時減少炎癥反應(yīng)最簡單的方法是冰敷，也就是局部的降溫。第一個24小時需要持續(xù)的冷敷或者是冰敷，使其降溫，使炎癥反應(yīng)得以控制；當(dāng)然，腳腫了跟回心血量也有關(guān)系，因為腳站著是下垂的，所以這時需要臥床，把腳抬高，墊上枕頭，使腳高于心臟，有利于回心血量而減輕腫脹。

  

  01:45
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 10090次

• 腳崴了腫了怎么處理

  一、局部進行冷敷和熱敷當(dāng)腳崴了之后，一般在24小時之內(nèi)需要對扭傷的部位冰敷，防止出血引起的腫脹，同時也可以避免血腫的形成或者疼痛現(xiàn)象的發(fā)生。48小時后要進行熱敷，可以有效促進血液循環(huán)，也能緩解腫脹。二、局部固定，當(dāng)感覺傷勢比較嚴重的時候，一定要固定扭傷的部位，固定后扭傷的部位就不會受到干擾或者是牽扯，可以幫助更快的恢復(fù)。如果不固定，傷口特別容易松弛，可能會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，有可能會形成習(xí)慣性的扭傷。三、注意休息，在腳受傷的時候需要靜養(yǎng)，注意把扭傷的部位盡量抬高，可以減少腫脹。

  

  01:41
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-25 3398次

• 腳崴了怎么辦
  首先要禁止再次的負重活動，避免受損的組織再次加重，然后讓患者抬高，制動可以用局部的冷敷以減輕腫脹及疼痛，并口服布洛芬和西樂葆等，減輕局部的炎癥及緩解疼痛，在稍后兩天以后可以行局部的理療、熱敷、針灸以及適當(dāng)?shù)陌茨Α⑼颇?。如果腫脹較明顯的，可以口服麥滋林，一般腳崴所造成了局部軟組織損傷，輕度到中度的情況了在一個月左右，一次兩到四周可以得較好的緩減及恢復(fù)。如果局部疼痛活動受限持續(xù)，無明顯緩減，則需要盡早的到醫(yī)院拍片檢查，以明確有其他無原因?qū)е碌倪@樣情況，比如像撕脫性骨折以及其他損傷所導(dǎo)致的。
  語音時長 1:39”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-09-29 11981次

• 崴了腳怎么辦
  如果病人出現(xiàn)了足部扭傷的情況，主要看疼痛和腫脹的程度，如果腳扭傷以后沒有出現(xiàn)明顯的腫脹疼痛情況，說明有足部的韌帶關(guān)節(jié)囊或者是肌腱的牽拉損傷，這種情況就要行適當(dāng)?shù)淖悴恐苿?，并且損傷24小時以內(nèi)行冷敷的處理，24小時以后配合熱敷和活血化瘀藥物治療。一般通過保暖休息以及冷敷熱敷藥物的治療，十天左右癥狀就會逐漸的減輕甚至恢復(fù)，如果足部扭傷以后出現(xiàn)了明顯的腫脹疼痛和皮下瘀血的情況，這種情況說明損傷比較重，不能夠排除有骨質(zhì)的損傷，所以就要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科就診拍片的檢查，看有沒有骨折的情況。如果沒有骨折，說明韌帶關(guān)節(jié)囊或者肌腱的損傷也比較重，就要適當(dāng)?shù)闹苿尤剿闹埽绻泄琴|(zhì)的損傷也要根據(jù)骨折移位的程度來選擇保守還是手術(shù)治療。
  語音時長 1:45”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-16 15736次

• 腳崴了怎么辦
  如果在扭傷24小時之內(nèi)，要用自來水或冰塊熬在點扭傷的地方，以減少血腫的形成，同時也可以外敷活血化瘀的藥，這樣可以始腫脹的部位消退疼痛減輕。盡量不要走動，需要在家休息，飲食方面注意不要吃辛辣清淡為主，比較嚴重就要通過x光檢查查看看關(guān)節(jié)是否脫位。
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-23 2001次

• 崴腳了怎么辦
  崴腳即是踝關(guān)節(jié)的扭傷，急性期應(yīng)立即給予冰敷，以減少毛細血管的擴張出血，減輕局部的腫脹，然后及時去醫(yī)院檢查，拍X光以排查是否有骨折或者脫位等嚴重的問題。如果只是單純的踝關(guān)節(jié)的扭傷，可在24小時之后給予熱敷，局部可以貼中藥的藥膏，做些藥湯涂擦治療，再配合口服活血化瘀，行氣止痛類的藥物。如果腫脹的厲害，建議以臥床休息為主，抬高患肢，用軟枕把患肢墊高，有助于靜脈回流，減輕腫脹，避免下床行走。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-27 1502次

• 腳崴了骨折怎么辦
  崴腳在現(xiàn)實的生活當(dāng)中，非常常見，崴腳之后很容易導(dǎo)致局部韌帶的損傷。如果比較嚴重的話，還容易引起骨折。出現(xiàn)骨折之后，要積極地完善檢查，包括普通的踝關(guān)節(jié)的x光片，還要完善踝關(guān)節(jié)的ct檢查以及三維重建，明確骨折的具體的程度。大部分情況下是需要積極地進行手術(shù)治療的。手術(shù)之后進行石膏固定6到8周的時間。抬高患
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 305次

• 腳崴了腫了怎么辦
  腳崴了腫了可以通過冰敷、藥物、石膏外固定等方式治療。1、冰敷：腳崴了通常是由于穿的鞋子過高引起，也有可能是走路的姿勢不正確導(dǎo)致，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位扭傷引起疼痛、腫脹等癥狀，首先需要使用冰袋或者是冰塊冰敷，能夠促進局部毛細血管收縮，減輕局部腫脹感。2、藥物：腳崴了還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用對乙酰氨基酚片、活
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-16 0次