體位性低血壓又稱直立性低血壓，是由于體位改變，如從平臥位轉為直立位或者是長時間站立，引發(fā)的腦供血不足，引起的低血壓。體位性低血壓一般需要預防身體大幅度改變。體位性低血壓可通過一般治療、藥物治療來緩解。
體位性低血壓對人體傷害很大，要積極進行預防，首先對于體質比較弱者，應該盡量避免長時間地站立，特別是服用降壓藥物后的幾個小時。防止發(fā)生藥物性低血壓，特別是藥品使用說明書上明確有引起血壓變化的藥物，尤其要注意，服用藥物后最好臥床休息30分鐘。改變姿勢體位時，一定動作要慢，要緩，特別是老年人，變換體位時可以分步進行，先是從臥位變更到坐位，然后再從坐位到站立，就能有效減少體位性低血壓了。夜間起床上廁所更要注意，動作宜慢，要緩。如果發(fā)生了體位性低血壓，建議立即采取平臥位，然后抬高下肢，最好墊高，可以使用枕頭或者其他物品，高度需要超過頭部高度，促進下肢血液回流，減輕低血壓癥狀。
體位性低血壓需要注意飲食，要少食多餐，避免攝入大量的碳水化合物，適當增加鈉和水的攝入，若存在貧血的患者，則需要先糾正貧血。避免長時間處于高溫環(huán)境，例如桑拿、熱水浴等。改變日常生活方式，避免快速站立，臥床休息要起床，需要先坐起，幾分鐘后在站立，避免用力大小便。可遵醫(yī)囑口服鹽酸米多君片、屈昔多巴膠囊、補中益氣丸等藥物進行治療。
平時注意經(jīng)常進行體育鍛煉，增強體質。在生活中建議患者避免熬夜，作息規(guī)律，中午可以適當進行午睡，增加恢復體力，減少低血壓情況發(fā)生。保持樂觀情緒，心態(tài)平和，有利于身體健康。
