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高蛋白飲食適宜甲狀腺病的病人嗎

高蛋白飲食適宜甲狀腺病的病人。

高蛋白飲食是指日常飲食中食入食品中含蛋白質較多。高蛋白飲食是影響人體身體健康的重要因素之一,適量的飲食高蛋白食物,可攝取優(yōu)質蛋白,為機體提供必須氨基酸。高蛋白食物與蔬菜的合理搭配,有利于機體免疫力的提高。高蛋白質不僅可以幫助患者替換和形成新的組織,在血液和細胞中運輸氧氣和營養(yǎng)、調節(jié)水和酸的平衡,而且還是產(chǎn)生抗體所必需的物質。甲狀腺病的病人身體的修復需要大量蛋白質來參與,所以高蛋白飲食適宜甲狀腺病的病人。

甲狀腺病的病人在生活中不要過度勞累,保持充足睡眠,戒煙戒酒,飲食上注意營養(yǎng)均衡,不要吃油炸、熏制、腌制、燒烤等含有高熱量高脂肪的食物,不要吃堅硬不易消化的食物,不要喝濃茶咖啡等刺激性的飲料。

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