冬季抑郁癥需要及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下做出心理治療、藥物治療的方式改善病情。
冬季抑郁癥主要是因為季節(jié)的原因?qū)е录膊〉陌l(fā)生,通常是因為季節(jié)變化或者時間變短,從而導(dǎo)致患者個人心情,患者一般會出現(xiàn)情緒低落、活動減少、嗜睡、多食等癥狀,出現(xiàn)癥狀的患者應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過心理治療及藥物治療的方式改善病情。
心理治療主要采取認知治療、行為治療、放松療法,患者的家屬要給予患者安慰與鼓勵,從而可以使患者放松心情,病情會得到改善,同時還要輔以藥物的方式輔助治療,比如鹽酸氟西汀片、鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片等。
患者平時要多注意休息,保持充足的睡眠時間,根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑,按時按量使用藥物,在日常生活中多轉(zhuǎn)移注意力,可以適當(dāng)?shù)穆犚恍┦婢彽囊魳贰?/p>