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• 脾胃虛寒怎么調(diào)理

  脾胃虛寒可以通過中藥調(diào)理、情緒調(diào)理、飲食調(diào)理等來恢復脾胃正常的功能。首先是中藥調(diào)理，脾胃虛寒屬于中醫(yī)的稱謂，可以選擇中藥調(diào)理，因為每個患者病情不同，服用的藥物種類不同，具體的用量也是有所不同的。第二、情緒調(diào)理，對于脾胃虛寒的人來說，樂觀積極的情緒是非常關(guān)鍵的，能夠讓人體的陰陽平衡、氣血暢通。第三、飲食調(diào)理，多吃一些溫熱的食物，比如羊肉、鴿子肉等，另外生冷和冰鎮(zhèn)食物最好遠離或不吃，可以改善脾胃虛寒的癥狀。

  

  01:09
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-25 4326次

• 寶寶脾胃不好怎么調(diào)理

  孩子的脾胃尚未發(fā)育完全，容易有食欲不振，厭食，經(jīng)常積食，臉色焦黃，精神差，而且排便不規(guī)律等脾胃失調(diào)引起的問題。因此家長要注重給孩子調(diào)理脾胃，可以通過飲食、推拿、兒童健脾藥的方式。1、飲食宜清淡，避免吃雪糕、冷飲、大油、高鹽、辛辣等食物。同時，日常飲食中，增加山藥、大棗、白扁豆、薏米等，有健脾功效的食材。2、推拿：推脾經(jīng)：拇指的側(cè)面是脾經(jīng)位置，每天從拇指外側(cè)尖端到拇指根往返推3-5分鐘就可以了。揉板門穴：可以在寶寶手心大魚際中心位置就是胃穴，每次按揉3-5分鐘，力度適中。捏脊：兩手沿著寶寶脊柱的兩旁，用捏法把皮捏起來，邊提捏，邊向前推進，手法為“捏三一提”，由尾骶部捏到枕項部，每天可以捏揉3-5遍，對于調(diào)理脾胃、增強體質(zhì)都是有好處的。3、可以在醫(yī)生的指導下，給孩子服用兒童健脾藥，比如薏芽健脾凝膠，可以健脾益胃，它的成分有山藥、大棗等，藥食同源的成分，藥性比較安全。想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下用藥。

  

  02:00
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-08-17 21221次

• 脾胃虛寒怎么調(diào)理
  對于脾胃虛寒的人應該盡量少吃水果等生冷的食物，大多數(shù)水果都偏寒，食用后不利于微寒的恢復，多吃一些溫熱性的食物，比如紅棗、桂圓、牛羊肉、洋蔥等食物，做菜時多放一些生姜，并且吃掉生姜，胃有問題的人口氣一般會不好，吃姜能夠改善寒痛和口臭效果很好，食物煮得軟爛些對胃會比較好，多喝一些粥。當然平時也要適量的使用一些蜂蜜、花粉、淮山、山楂等健脾養(yǎng)胃的食物，注意腹部的保暖，寒痛時候可以在肚子上加一個熱水袋，不吃喝冷的東西，多脾濕，所以可以經(jīng)常使用一些利濕的食物，例如薏米、扁豆等豆類食品。當然平時最好經(jīng)常做一些運動，例如下蹲、轉(zhuǎn)體、仰臥起坐的，也可以經(jīng)常按摩腹部，如果想好得快些可以經(jīng)常按摩足三里、昆侖、中脘等穴位有比較好的療效，對于不知不懂穴位的，在肚子上亂按也可以，當然主要你按照以上的方法堅持一個月，對于胃寒會有一定的改善的。
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  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-09 42055次

• 脾胃虛寒肝火旺怎么調(diào)理
  如果患者有脾胃虛寒，肝火旺，這時可以做以下調(diào)理：一、飲食調(diào)理，可以吃一些補脾胃的食物，如蓮子，山藥，薏苡仁等。二、患者平時心情要保持舒暢，情緒要保持樂觀，精神壓力不要過大，以免引起肝火旺的癥狀加重。三、生活要規(guī)律，不要熬夜，酗酒，抽煙等，以上不良的生活習慣，可以引起脾胃虛寒，肝火旺的癥狀加重。四、中藥調(diào)理，中醫(yī)的治療原則是清肝火，補脾胃，可以應用龍膽瀉肝丸、理中丸等加減治療。
  語音時長 01:10”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-09 9651次

• 脾胃虛寒怎么調(diào)理
  脾胃虛寒的人群需要調(diào)理可以選擇好多方式，可以體育鍛煉增強體質(zhì)，增加防寒能力，通過運動臟腑血液流通，改善虛寒。平時注意飲食結(jié)構(gòu)，不要食用生冷食物。少吃涼性蔬菜，水果如，菠菜，苦瓜，冬瓜，黃瓜，香蕉，梨等。多食用溫性的食品。如各種谷類，山藥，蓮子，大棗等?？傊⒁怙嬍呈钦{(diào)理脾胃虛寒關(guān)鍵。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2018-12-12 6004次

• 脾胃虛寒怎么調(diào)理飲食
  脾胃虛寒應用飲食調(diào)理也是比較好的方法。所謂虛寒就是禁食生冷食物，吃生冷的時候容易消化不好，出現(xiàn)腹痛，腹脹，腹瀉。就需要進食溫熱的食品。健脾的食物我們常吃的食物有小米粥，糯米粥，山藥粥，蓮子粥，這些食品都有健胃驅(qū)寒的作用，山藥蓮子還有健脾的作用。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2018-11-30 4202次

• 脾胃虛寒如何調(diào)理
  脾胃虛寒是中醫(yī)常見的一種證候，主要表現(xiàn)為胃痛隱隱、喜溫喜按、空腹痛甚、得食則緩等癥狀。針對脾胃虛寒調(diào)理方法主要包括飲食調(diào)養(yǎng)、作息調(diào)整、針灸治療以及藥物治療。1、飲食調(diào)養(yǎng)是關(guān)鍵，患者應選擇溫熱、易消化的食物，如龍眼、牛羊肉等，同時可適當攝入健
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 脾胃虛寒如何調(diào)理
  脾胃虛寒通過使用小建中顆粒、理中丸、附子理中丸等藥物進行調(diào)理。脾胃虛寒是指脾胃陽氣不足，陽氣溫煦能力減弱，從而出現(xiàn)一系列的寒癥，脾胃虛寒通常情況下與飲食有一定關(guān)系，還與先天體質(zhì)有一定關(guān)系，脾胃虛寒患者通常表現(xiàn)為怕冷、水腫、四肢不溫、腹瀉、腹痛等癥狀，一般情況下與慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、不完全
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-05-13 355次