月經(jīng)還沒來又沒有懷孕一般是精神過度緊張、進食過多寒涼食物、多囊卵巢綜合征等原因引起，應根據(jù)不同的原因做針對性治療。
1、精神過度緊張：如果精神過度緊張會導致內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)是子宮內(nèi)膜出現(xiàn)周期性脫落及出血的一種現(xiàn)象，內(nèi)分泌失調(diào)會影響子宮內(nèi)膜的厚度，從而影響月經(jīng)，導致月經(jīng)延遲。應緩解緊張的情緒，可以通過加強運動鍛煉、聽舒緩的音樂等方式進行改善。
2、進食過多寒涼食物：如果進食過多寒涼的食物，比如冰糕、冰鎮(zhèn)西瓜、冰淇淋等，便會導致子宮受到寒氣的侵犯，出現(xiàn)月經(jīng)異常的情況。平時應加強飲食管理，避免進食寒涼食物，能夠減少癥狀的發(fā)生。
3、多囊卵巢綜合征：本病可能是遺傳因素引起的，也可能與環(huán)境因素有關(guān)，患者一般會出現(xiàn)月經(jīng)稀發(fā)、經(jīng)量減少、閉經(jīng)等癥狀。可在醫(yī)生的指導下使用地屈孕酮片、黃體酮膠囊、黃體酮軟膠囊等藥物進行治療。
除了以上常見原因，還可能是甲狀腺功能減退引起，可在醫(yī)生的指導下使用甲狀腺片、左甲狀腺素鈉片等藥物進行治療，能夠改善疾病癥狀。
