卵巢多囊指多囊卵巢綜合征。女孩患有多囊卵巢綜合征可以通過(guò)調(diào)整飲食、適量運(yùn)動(dòng)、心理疏導(dǎo)、服用激素類藥物、中醫(yī)治療等方法改善。
1、調(diào)整飲食:
多囊卵巢綜合征是育齡期婦女常見(jiàn)的內(nèi)分泌代謝疾病,與環(huán)境因素以及遺傳因素有關(guān),女孩患病后通常會(huì)出現(xiàn)身體肥胖的癥狀,在此期間應(yīng)調(diào)整飲食習(xí)慣,做到低脂、低糖飲食,對(duì)病情恢復(fù)有幫助。
2、適量運(yùn)動(dòng):
在日常生活中還可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),比如跑步、跳繩、打球等,通過(guò)運(yùn)動(dòng)不僅能夠增強(qiáng)自身體質(zhì),還能夠促進(jìn)體內(nèi)脂肪的燃燒,對(duì)減肥瘦身有幫助,而且還有利于病情恢復(fù)。
3、心理疏導(dǎo):
在患病后還應(yīng)調(diào)整情緒,保持心情穩(wěn)定,如果情緒過(guò)于焦慮、緊張,也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平紊亂,引起疾病加重,因此在患病后應(yīng)放寬心態(tài),積極配合醫(yī)生治療。
4、服用激素類藥物:
患病期間可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用地屈孕酮片、黃體酮膠囊、醋酸甲羥孕酮片等藥物治療,用藥之后能夠調(diào)理體內(nèi)的激素水平,可以使月經(jīng)恢復(fù)正常。
5、中醫(yī)治療:
中醫(yī)認(rèn)為多囊卵巢綜合征考慮與腎虛、氣滯血瘀有關(guān),可以對(duì)患者的三陰交、足三里、關(guān)元穴進(jìn)行針灸治療,能夠疏通經(jīng)脈,促使血液循環(huán)。同時(shí)還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用逍遙丸、六味地黃丸、定坤丹等中成藥物治療,有利于疾病恢復(fù)。
在治療期間并積極配合醫(yī)生治療,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,減少熬夜,對(duì)身體恢復(fù)有幫助。