寶寶少量的吃甜食一般不會(huì)對(duì)身體造成危害，如果長(zhǎng)期大量吃甜食容易導(dǎo)致出現(xiàn)齲齒、食欲下降、肥胖等危害。
1、齲齒：
甜食當(dāng)中含有大量蔗糖成分，過(guò)度的吃甜食會(huì)造成菌斑微生物堆積與粘附，進(jìn)一步可破壞牙釉質(zhì)結(jié)構(gòu)，并形成齲齒。
2、食欲下降：
如果寶寶過(guò)量的進(jìn)食甜食會(huì)造成血糖快速升高，在血糖升高時(shí)可抑制中樞神經(jīng)，造成食欲下降，長(zhǎng)期的食欲下降容易導(dǎo)致機(jī)體攝入的營(yíng)養(yǎng)不足。
3、肥胖：
寶寶長(zhǎng)期過(guò)度的吃甜食會(huì)造成糖分的過(guò)度蓄積，進(jìn)一步可轉(zhuǎn)化為皮下脂肪，造成身體肥胖。
除了以上危害，還容易造成營(yíng)養(yǎng)不良、影響身體生長(zhǎng)發(fā)育、影響智力等危害，因此在平時(shí)不可以過(guò)度的給寶寶吃甜食，即使偶爾吃甜食也要注意做好口腔清潔，吃完甜食后要及時(shí)刷牙、漱口，避免造成糖分殘留危害牙齒健康。
