茶膏的害處一般不止有三個(gè)，茶膏的害處一般有引起腸胃不適、刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)、引起過(guò)敏、導(dǎo)致體內(nèi)水分流失過(guò)多、引起血糖波動(dòng)等。身體出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、引起腸胃不適：
茶膏是通過(guò)特殊的方式將茶葉中的纖維物質(zhì)與茶汁分離，將獲得的茶汁進(jìn)行再加工，制成的一種固態(tài)速溶茶，其中含有的茶多酚和某些刺激性物質(zhì)可能對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激作用，引起胃痛、腹瀉、惡心等腸胃不適癥狀。
2、刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)：
其中富含咖啡因，過(guò)多攝入可刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)引起失眠、頭痛等。
3、引起過(guò)敏：
如果自身屬于敏感體質(zhì)，對(duì)于茶膏過(guò)敏，攝入后可能會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致出現(xiàn)皮疹、皮膚瘙癢、呼吸困難，甚至過(guò)敏性休克等。
4、導(dǎo)致體內(nèi)水分流失過(guò)多：
茶膏中含有的咖啡因具有一定的利尿作用，過(guò)量攝入可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分流失過(guò)多，造成脫水的現(xiàn)象。
5、引起血糖波動(dòng)：
部分茶膏中可能含有一定量的糖分，過(guò)多攝入也可能會(huì)引起血糖水平升高。
平時(shí)需要做好生活管理，結(jié)合自身的詳細(xì)情況，合理的攝入茶膏，預(yù)防攝入不當(dāng)對(duì)身體造成不良影響。
