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怎樣防止老花眼的發(fā)生和加深

老花眼也屬于一種慢性病,常發(fā)生于40歲以上人群。年輕時就要注意養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,不要連續(xù)太長時間伏案工作,加強運動,多吃肉類、蛋類等食物和維生素豐富的水果蔬菜。

注意用眼衛(wèi)生,不要經(jīng)??措娮悠聊?。已經(jīng)得了老花眼的人要佩戴度數(shù)合適的眼鏡,強行不戴眼鏡只會加深花眼,還要定期檢查視力的變化。

以上內(nèi)容僅供參考

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