可以通過觀察月經(jīng)周期變化、潮熱潮紅情況、自主神經(jīng)出現(xiàn)問題等方面判斷是否進(jìn)入圍絕經(jīng)期 。
圍絕經(jīng)期是指婦女絕經(jīng)前后的一段時(shí)期，指的是從45歲左右開始至停經(jīng)后12個(gè)月內(nèi)的時(shí)期，包括從接近絕經(jīng)出現(xiàn)與絕經(jīng)有關(guān)的內(nèi)分泌。圍絕經(jīng)期是卵巢功能衰退的征兆，一直持續(xù)到最后1次月經(jīng)后1年，是正常的生理變化時(shí)期。
1、月經(jīng)周期變化：
女性進(jìn)入到更年期之后，月經(jīng)就會(huì)有明顯的改變，初期的時(shí)候可能會(huì)有不規(guī)則的子宮出血，月經(jīng)少或者是月經(jīng)頻發(fā)等情況。而當(dāng)完全進(jìn)入到更年期之后，卵巢合成性激素的功能就會(huì)有很大的降低，分泌量也會(huì)減少很多，這時(shí)候可能會(huì)有閉經(jīng)的情況產(chǎn)生。
2、潮熱潮紅情況：
潮熱和潮紅是更年期閉經(jīng)突出的一個(gè)表現(xiàn)，其發(fā)生率在百分之八十左右，可能會(huì)有陣發(fā)性的熱感產(chǎn)生，一般在面部，胸部等位置會(huì)有彌漫性或者是片狀皮膚發(fā)紅情況，之后會(huì)有出汗，潮紅等問題產(chǎn)生。
3、自主神經(jīng)出現(xiàn)問題：
女性進(jìn)入到更年期之后，會(huì)有心悸，失眠，眩暈，皮膚異常等情況，少數(shù)的女性會(huì)只有一種或者是數(shù)種的病癥情況產(chǎn)生，所以當(dāng)你有這類情況產(chǎn)生的時(shí)候，一定要引起注意，要及時(shí)的去進(jìn)行調(diào)理。
