&

鉀含量高的食物有水果、肉類(lèi)、豆類(lèi)、蔬菜類(lèi)、谷類(lèi)等，正常飲食已經(jīng)可以滿(mǎn)足機(jī)體所需鉀元素，過(guò)量補(bǔ)鉀也會(huì)造成一定危害。

1、水果：香蕉、龍眼、香瓜、棗子、橙子、芒果等鉀含量高。

2、肉類(lèi)：羊瘦肉、豬瘦肉、雞脯肉等鉀含量高。

3、豆類(lèi)：黑豆、青豆、綠豆、紅豆、蕓豆、菠菜、蠶豆、扁豆等鉀含量高。

4、蔬菜類(lèi)：蘑菇，紫菜，蓮子，榨菜，海帶，菠菜，木耳，筍，土豆等鉀含量高。

5、谷類(lèi)：玉米、蕎麥、大米、小麥等鉀含量高。

常見(jiàn)的水果、肉類(lèi)、豆類(lèi)、蔬菜類(lèi)、谷類(lèi)中都含有鉀元素，如果患者需要補(bǔ)鉀，飲食雖然能夠起到一定幫助作用，但作用比較局限，無(wú)法起到治療作用，還應(yīng)積極進(jìn)行治療，遵醫(yī)囑服用相應(yīng)藥物，比如在醫(yī)生指導(dǎo)下口服氯化鉀緩釋片、門(mén)冬氨酸鉀鎂片等藥物補(bǔ)鉀治療。