慢性胃炎吃什么水果
慢性胃炎吃什么水果好,下面為大家介紹一下:一、吃一些黃色水果:黃色水果中類胡蘿卜素含量較高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素,木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。二、天然維生素C水果:紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C,不僅具有正常的營養(yǎng)功能,防止敗血癥,而且是天然抗氧化劑。三、干果不能少:干果中(如核桃)含有大量不飽和脂肪酸和維生素E,能補充人體必須的不飽和脂肪酸,維生素E還是一種抗氧化劑。四、紅色水果好:葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素,這些都是抗氧化劑,可以清除人體內的自由基,延緩衰老和抗癌。五、果仁要慎吃:許多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷,食用后在人體內水解產生有毒物質氫氰酸,氫氰酸被吸收后,使人體不能正常呼吸,易導致窒息、死亡。六、酸澀水果要注意:空腹或吃蛋白質食物時,應避免吃酸澀水果、如柿子、山楂、香蕉等、這些水果單寧含量較高,空腹時會刺激腸胃,引起不適,同時使蛋白質變性、不容易消化,降低蛋白質營養(yǎng)價值。
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慢性腸炎可以吃什么水果老百姓說的慢性腸炎主要是慢性腹瀉,醫(yī)生認可的腸炎主要是在慢性腹瀉當中的,一部分大便當中有紅白細胞可以見到粘液膿血便,內鏡下可以看到黏膜有損傷,有糜爛。有潰瘍的這一部分患者,飲食上有嚴格要求,對水果也是有限制。第一,一定對胃腸道刺激要小,不管是物理的刺激,還是化學的刺激。物理刺激,是當中纖維素不要特別多,不要特別粗糙,不要太涼,而可能有些水果并不符合其中的要求。第二,里面有沒有一些成分會刺激排便,比如梨,然后還有特別酸的水果,檸檬、橘子,這些都會刺激胃腸道黏膜。所以慢性結腸炎能吃什么水果,只能給大家提供不能吃什么的基本原則,具體水果有上千種,大家只能在生活當中,結合自身實際和原則進行選擇。01:34
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慢性胃炎忌吃什么實際上慢性胃炎每個人都有,他看胃炎的狀態(tài)。有些人胃里面攻擊速度和防御是持平的,不斷的損傷、不斷的修復,這種人的實際上是一種正常狀態(tài)。有些人攻擊因素防御因素失衡,主要是幽門螺桿菌、酒精、一些傷害胃的藥物,還有膽汁這幾個因素失衡之后會導致它加速的損傷,加速萎縮與腸化,最終了這波人的胃會很快老化。我們養(yǎng)胃也有胃靈,那對于這種有胃病的人或者說是正常人,他飲食上有要注意的一方面呢吃飯速度一定要慢,細嚼慢咽。因為胃本身是幫助我們消化、研磨食物的地方,如果通過堅硬的牙齒研磨減少他的工作量,他就可以休息一下。第二個一定不要吃那些難以消化食物特別多的一些食物一定要避免,這樣的話也是加了他工作量。第三個很多人會喜歡吃那種特別粗的粗糧也不是特別粗,就有些不可溶性纖維比較多的,這種的也是增加工作量。還有很多人想我要減肥,我這一頓不吃該吃的時候不吃,把它的規(guī)律打亂,這種吧也要避免。還有些人說我減肥,所以我晚上不吃飯我只吃水果,水果本身是個好東西,但在中醫(yī)上來講屬于生冷,胃喜歡溫和的東西,喜歡溫的東西這水果。有一些涼還有一些比較酸,比如橙子或者是山楂。還有一些水果只會引起胃石,這樣我們都要注意適可而止。02:28
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慢性胃炎吃什么水果好慢性胃炎的病人可以吃香蕉,梨,蘋果,獼猴桃,櫻桃,水蜜桃,西紅柿等等水果。還可以吃新鮮的蔬菜,鮮榨果汁,雞蛋,牛奶,瘦肉,魚肉,稀飯,面條,五谷雜糧等等食物。不要吃辛辣刺激的,非常油膩不容易消化吸收的食物,還要戒煙戒酒,少吃多餐,避免暴飲暴食。平時不要使用對胃黏膜有損害的藥物,可以適當的運動鍛煉,可以有助于促進胃腸蠕動,促進消化,但是要避免過分的疲勞以及熬夜等不良生活作息。語音時長 01:13”
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慢性胃炎可以吃什么水果慢性胃炎的患者在水果方面的選擇,主要吃容易消化的食物,如果是急性胃炎階段顯然不能夠吃任何水果,如果說是慢性胃炎,病情比較穩(wěn)定,在水果方面可以適當的吃香蕉,用溫水或者煮過的蘋果、梨都是可以的,但前提是一定要使用溫水燙過或煮熟以后的蘋果、梨都沒有問題。平時少量的吃獼猴桃、火龍果也可以,所以慢性胃炎的患者也可以吃水果,但是不要吃難以消化的、太硬的水果。另外要注重衛(wèi)生,對于慢性胃炎,關鍵是在于預防,注意戒煙,戒酒,煙、酒對胃黏膜都有刺激,會加重病情,慎用,忌用對胃粘膜有損傷的藥物,比如:保泰松、消炎痛、阿司匹林這些藥物。要注意飲食,過酸,過辣,刺激性的食物,生冷的食物盡量的避免食用,進食時要注意細嚼,慢咽,有利于消化。語音時長 1:33”
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慢性胃炎吃什么水果慢性胃炎所有的水果都是可以吃的,但是需要注意量、速度和種類。量的話就是你一你吃多少水果,不應該吃太多,否則胃也受不了,然后的話速度怎樣的,你雖然吃的少,太快也不行。然后種類的話,我們盡量選擇一些溫和的。比如說我們的蘋果、香蕉都是可以的。
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慢性胃炎可以吃什么水果慢性胃炎的患者應該飲食清淡,進食易消化含水分多的水果,避免過于粗糙,濃烈,辛辣,刺激的食物,及時戒煙,限酒。食物應該多樣化,避免偏食,注意補充多種營養(yǎng)物質,不吃霉變,少吃熏制腌制,富含硝酸鹽和亞硝酸鹽的食物。
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慢性胃炎吃什么水果慢性胃炎吃什么水果好,下面為大家介紹一下:一、吃一些黃色水果:黃色水果中類胡蘿卜素含量較高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素,木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。二、天然維生素C水果:紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C,不僅具有正常的營養(yǎng)功能,防止敗血癥,而
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慢性胃炎吃什么水果好養(yǎng)胃慢性胃炎可以吃桃子、蘋果等水果好,能夠起到養(yǎng)胃的輔助作用。桃子屬于比較溫和的水果,含有豐富的果膠物質,并且水分也比較高,能夠起到養(yǎng)胃的作用,還能夠補充身體所需要的營養(yǎng),提高食欲,適當的吃一些桃子還可以促進腸胃的蠕動,預防消化不良以及便秘。蘋果所含的維生素以及微量元素較多,能夠改善腸胃功能,長期吃蘋果